高血压病人是怎么得的？
1、可能是遗传；有些是有这种家族史的；
2、饮食习惯：喜欢暴饮暴食，重油重盐，喜欢吃过多的糖或者水果。
3、高血压病人一般都比较肥胖，但是也有体型瘦的人。
降血压除了按时吃医生开的药，还要要改变以前的坏习惯，坚持少油少盐少糖的饮食习惯，作息有规律，改掉容易激动的坏脾气，多吃植物油和蔬菜，少吃动物油和奶油类的食物，少吃糖和水果，美好明天就属于你。
说一下我老公得高血压的情况，他得高血压有六年多，血压160/110，医生让吃降血压药，他吃了二天头巨疼，就停吃了。他看到我清淡饮食，血脂降下来了后，也像我那样吃了，就是戒油少盐（每天不超过二克盐），吃炖菜、凉拌菜，适量水果，杂粮（多米多豆）。瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶都吃，但不多吃。戒酒，多运动，改变脾气暴躁性格。一年多后，不但血压降下来了，血脂也大幅度降下来了。
图一得高血压时的体检报告
图二现在的血压。
图三现在的化验单。
我前三年得的高血压，我吃一辈子素菜，从小就不吃肉，几乎青菜为主，也得了高血压，我爱人一天不吃肉，就馋得不行，也没得高血压，我看这与饮食无关系，具体的道理我也说不明白，可能与血管粗细有关吧。
血压降下来的可能性两说，都有可能，但你的体质，身体的扺抗力肯定会降下来。
科学降血压，饮食是关键，要低盐、低糖、少油、低脂，以及各类疏菜、水果、维生素必不可少。
再一点，加强锻炼，强身健体，增强机体抵抗力，不吸烟，少饮酒，日常生活起居科学、规律，绿色、低碳、环保！
最后一点，定时测量血压，发现异常情况及时就医，遵医嘱降低血压。
不盲目，不偏执，不偏听偏信，相信科学，相信医生，降压保健康！
有的人认为自己得了高血压，觉得自己不能再吃荤腥了。其实长期吃素食不但血压降不下来还会导致血压升高，脑血管等疾病发生，长期吃素会使人体的碳水化合物，蛋白质，赘肉比例失调，造成消化不良，记忆力下降，免疫功能下降，内分泌和代谢功能发生障碍，有的人还可能会发生贫血和肿瘤。所以建议要荤素搭配，饮食方面要合理，营养要全面平衡，少吃盐，多吃蔬菜水果，多运动，才是正确的