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再见，步履蹒跚的2019；你好，满怀期待的2020。
小时候，总觉得时光很慢，扒着手指头数哇数，还是数不到头。长大后，日子在堵车的晨光里、加班的深夜里、生活的柴米油盐里、工作群的一条条未读消息里，悄悄溜过……
还没来得及实现年初定下的几个小目标，就不得不和这一年匆匆告别了。
2020，往事清零，重头来过。这是这两天看到最多的一句话。谁能真的做到如此洒脱，将往事能够全部清零，继而从头来过呢？
要说这样的好事，我已经想过半生了，做梦都想，日思夜想的想，而事实是从来没有一件往事可以真正清零，要想从头来过得有多大的勇气才能实现呢？
“断舍离”是近几年大多人的口头禅，因了他越来越多的人变得无情冷酷不负责任，但实质的东西却从未改变过。
人生里最大的不值得，就是让自己陷在糟糕的往事里，一蹶不振。
丢掉委屈，扔掉颓废，断掉不舒服的关系，换掉不满意的工作，告别不切实际的目标……所有的断舍离都是一种选择，也是一种能力，一种担当和勇气，而不是简单直接的丢弃或者抛开。
默默努力，持续耕耘，把答应自己的事一件一件做到。便是一种最深层的力量，一种滴水穿石的力量。
生活的琐事，常常是压垮一个人心态的最后几根稻草。
不去轻易否定自己，过于苛责自己，太累了就给自己放个悠长的假，难过了就找个没人的地方痛快哭一场……其实是一种最好的放下
控制好自己的人生节奏，千万不要透支自己的健康，拼搏可以，拼命不行。
不熬夜，认真对待一日三餐，偶尔奖励自己一些小礼物，把平凡的日子变得闪闪发光。
听喜欢的歌，读喜欢的书，见识更广阔的世界，体验未知的乐趣。准备好新年的战袍，换上喜欢的发型，以最舒服、最漂亮的姿态迎接新的一年。
你，值得这世间所有美好。不忘初心，不畏艰难。
又一年岁末，似乎每当到了每年的最后一天，心里都会感慨万千。
忙里偷闲的时候，翻看了微信朋友圈、微博等网络平台近几年留下的文字或照片，最大的感叹依然是，时光荏苒，岁月如梭。
回首半生人生路，经历的事情很多，人生起起落落，每一年有转折，有意外，有坎坷，更有磨难。
今天是新一年第一天，依然忙忙碌碌上班，此刻的心情，不悲也不喜，经历了不少磨砺，终于体会到平平淡淡的生活才是最真实的。
知命之年，有些事虽然依然没有定数，但无论对工作和生活，都没有了年少时的 和热血。不再期待太多，尽心竭力就好，无论如何，也不会丧失生活的信心、进取的决心和斗志。就算甘于平凡，却不能过于平庸。
接下来的日子，学会平静的对人对事，好好赚钱，用心守护家人，努力成为他们的依靠。接下来的日子，愿所有期待都得偿所愿，万千夙念，皆转危为安。
新的一年，未来的日子，终究要学会做的，那就是，与自己和解，与世界和解，与岁月握手言欢。
2020，我希望，长河悠远，岁月无痕，大地不老，阳光普照。
2020，我希望，在自己熟悉的城市。无论走到哪个角落，都会有我的朋友，敲响每一扇房门，都会有热情的笑脸相迎。
2020，我希望，相知者能相爱，相爱者能相知。有相怨，无相恨，人间太平。
2019年的最后一天，我依然在殷殷的工作中，和切切的思念中一个人跨了个年，失落悲苦，是经久不变的心绪。
美是一种力量，会生活更是。只愿此生充满这无穷的力量，带着光和温暖过好每寸良辰。
独处与清幽，于光阴是必须。就像一个人往前走，中途不断遇见新友离散故交，皆是定数。
不抱怨，心生欢喜，继续前行，把光阴的花儿别在衣襟上，会那么好看。
简单的心，简单的喜欢才是大喜欢吧？
活得古意，不对抗，不较劲，不盲从，活得从容、淡定、宁静，不一定每天充满欢喜，但一定要努力着欢喜。
年轻时不信命，现在越来越信。一切皆是天注定。做自己喜欢的事情，修行内心，且，能带给他人欢喜，感谢光阴。喜气安稳地过，风长气静地笑。
喜欢过年，是日常，是烟火，是红火的世俗心。
一个人有了世俗心才有了气象。而临近过年更是欢喜，像接近一个巨大的喜悦，宏大的铺垫如此绵密嚣张，紧锣密鼓的热烈……
那等待的心，一点点被点燃着，有什么东西，从心里蒸腾了上来……
年龄越大，日子越快，这一天来到的速度如此之快，并且越来越快。
每次新的一年刚刚到来后，总是会搞错时间，尤其是年份。这日子过得真是快，似乎刚刚习惯了2019年的书写，2019年就没有了，接下来就是2020年。
一年到头，这到头的时候越来越不是滋味，首先来自于“日子过得真快”这样的感受，这快似乎是意料之外和猝不及防的，像是一把榔头突然砸在身边的桌子上。很多人都觉得自己还没怎么过日子，这日子就过去了，他们的感受有点像是刚刚睡着就被叫醒似的，睁着迷迷糊糊的眼睛，莫名其妙地看着新年的元旦，而新年元旦就是那一声把他们惊醒的，突然来到的响亮喊叫。
同时，这快的感受还是对自己过去行为的来不及做出的反应，换句话说，就是对自己经历过的生活突然产生了怀疑。
世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是可以替代的。每一个人都在经历着只属于自己生活，世界的丰富多彩和个人空间的狭窄使阅读浮现在眼前，阅读打开了个人的空间，意识到天空的宽广和大地的辽阔，让人生道路由单数变成了复数。
不给自己过高的目标，也不高估自己的能力，压力是一种动力，但是当压力超出了承受的范围，你会被压垮。
很多时候，你无法掌控结果，也无法让所有人都满意。尝试了，尽力了，就足够了。
凡事尽力就好，做人尽心就好。
谁也不是救世主，不可能帮到所有的人。亲戚，朋友，闺蜜，哥们姐们，你帮得了一个人，但是帮不了所有人，帮得了一时，但是帮不了一辈子。
危难之时，紧急关头，能出多大力就出多大力，这是义不容辞的，不帮自己也不得心安。其他的，不要勉为其难。
不用太内疚，你有你的生活，你还要过自己的日子，何况，你跟他们只是情谊，没有义务。
很多东西你无法改变，万物有它的轨迹，各自运行，各自相安，要做的就是顺应它，敬畏它。
不要试图去改变不可能的事情，人定胜天那是说的非常人，事在人为也是要看机遇的。先辈都说了，谋事在人，成事在天，三分努力，七分天意，多大的野心多大的雄心。
对于芸芸众生，到了最后也不得不承认，除了改变自己，这个世上，其实你什么也无法改变。
凡事适应就好，对人随缘就好。
凡事不强求，是我的终归是我的，不是我的无论怎么努力也不是我的；爱我的人不会忍心看我哭，不爱我的人即使我即刻为他死他也无动于衷。
轰轰烈烈固然激荡人心，平平淡淡也自有一番温暖。拥有的好好珍惜，失去的随风飘逝。
人生不过百年，终究是缘分二字，对错并不重要，生命因为阅历而丰富沉静。
看淡一切。物质的东西，够用就可以；名利的得失，看淡就可以。
再大的房子，也装不下贪得无厌的心；再高级的床，也无法让一个焦虑失眠的人安睡。山珍海味吃多了，身体受不了；
处心积虑时间久了，精神会崩溃。
事业再成功，也不能让一个找不到人生意义的人快乐；钱财再多，也买不回健康。
活着已经不易，自己不快乐没有人能让你快乐。
人非圣贤孰能无过？每个人都会犯错，犯错也是成长的重要因素。
我们通常能轻易原谅别人的错误，却很难原谅自己的错误，好像原谅自己的错误就是承认失败。
你只是你，一个普通的凡人，别把自己想得那么伟大，伤心委屈的时候，你也可以流泪可以痛哭。
直面自己的内心，承认错误和失败，也是人生的必修课。一切面对就好。
乐观就好，不抱怨任何人任何事。
工作苦那是你要承受的，生活烦那是你要面对的，哪个人背叛了你那是你自己选择的。
人生不如意事常八九，谁不是这样呢？
最重要的是，抱怨不但于事无补，而且让自己看不到光明。
人都是接受心理暗示的，你怎么暗示，就有怎样的结果。不要那么悲观绝望，换一个角度去想去看，可能并不是那样。
放下就好。不把太多东西背在身上，负重前行人会很辛苦。
生不带来死不带去，最后谁都是两手空空。情再重，远去了也要放手；
恨再深，假以时日也要化开；人再亲，也难陪伴到老；孩子再疼，终究有他们自己的天地。
该享受的时候就去享受，别等到走不动了才想起远方的风景。
不跟自己过不去，这么多年过来，你已经很不容易。
升学、工作、家庭,还有同学、同事、新朋旧友，还有许许多多你认识或者不认识的人。
很多时候，不得不按照别人的期待活着。无论你多么尽心尽力，总是跟他们的期待有距离。
你也累了，也足够对得起他们了，从现在起应该想想怎么样才能对得起自己。
很难让所有人欢喜，那就让自己欢喜。
事实上，你自己欢喜了，所有人也都欢喜了。
因为人生太复杂，所以要在复杂中活得简单；因为人生即苦难，所以要在苦难中活得快乐；
因为人生太无常，所以要在无常中活得乐观；因为人生太多禁锢，所以要在禁锢中活得洒脱。
除了生和死，还有什么大事呢？心简单了，世界就简单了，幸福就简单了。
简单真好。
欢喜多让人慈悲。人世艰难，所以，欢喜真是难得。
去庙堂殿宇，顶喜欢看的是欢喜佛——
那样没心没肺的样子，
其实是看透了，放下了，
所以，怀了欢喜心去普渡众生。
把一切看淡，心就不累了？人生在世，很多时候你之所以会觉得很累，是因为你背负了太多的负担。
其实，有些事情太过较劲，只会给自己添堵。
人生很短，没必要浪费宝贵的时间去纠结，凡事看淡一点，一切便会豁然开朗。
看淡得失，宠辱不惊。
《易经》中有一句话叫“动则得咎”，意思是说只要你选择做事情，就会有得失。
人这一生，不可能事事尽如人意，想要有所得，必然会有所失。
人生，其实就是一边得到，一边失去的过程。
就像亦舒说的：“失去的东西，其实从来未曾真正地属于过你，也不必惋惜。”
世间万物，有得必有失。
过度在意得失，想要的越多，反而失去的越多。
有得有失才是人生，切忌忿忿不平。
如若事事过于在意得失，便会因得不到的东西而挣扎痛苦。
有一句话说得特别好：
幸福永远不取决于你拥有多少，而取决于你看淡多少。
放下得失心，便是自在人。
正如电影《卧虎藏龙》中说的：
“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”
看淡名利，知足常乐。
古人云：“遍阅人情，始识疏狂之足贵；备尝世味，方知淡泊之为真。”
看遍了人情的冷暖，才认识到旷达洒脱的可贵；尝遍了世间的种种滋味，才知道了清心恬淡的真切。
淡泊是一种人生处世的态度，一种把功名利禄、地位权势、欲望置之度外的洒脱和恬静。
陶渊明不为五斗米折腰的故事相信大家都耳熟能详。陶渊明生性淡泊，看清官场上的同流合污，尔虞我诈后，不愿屈服在官场的险恶之中，毅然放弃了功名利禄，舍弃了锦衣玉食的生活。
辞官归隐，选择了一种与世无争的清静田园生活。
学会知足，摒弃贪欲，才能让自己的心卸下包袱，向美好的生活出发。
《菜根谭》里有言：“得趣不在多，盆池拳石间烟霞俱足；会景不在远，蓬窗竹屋下风月自赊。”
乐趣处处都有，时时都有，就要看你有没有这个清风明月的心境。
生命匆匆，放下不必要的利益纠结，淡泊名利，知足常乐不失为一种富有。
凡事看淡一些，把多余的负担扔掉，才能把心腾出来，迎接更多的美好。
胡言乱语｜告别2019，迎接2020
文/牛妈周日，小胖子上的培训班秋季课程结束了，大默老师送给这期学员一首藏头诗：
《萍水相逢》
小胖子不懂，问牛妈，牛妈不想给他说太深，就跟他解释道：“大默老师借这首诗想对你们说，下次再听他的课就是2020年了。”
是啊，十多个小时后，我们就将告别2019，正式进入2020了。
少小时，总觉得时间太慢，希望它能快点再快点，我们要快快长大。
长大后，又觉得时间太快，日子还没来得及细数呢，头发就已花白。
我的2019，是平凡普通的一年，生娃、带娃，经历了产后抑郁的低谷，接受了婚姻生活的不完美，也承认了自己不能改变诸多现状的事实。
我的2019，没有吃到最甜的糖，睡到最软的床，却得了一个让人看着心里就化了的姑娘，也不枉费我又做了一回奶娘。
我的2019，陪小胖子坚持日更200多天，接受了他的平凡普通，也看到了他的调皮捣蛋，和他一起成长，用文字记录下我们在一起的点点滴滴。
我的2019，转瞬即逝，不留，不念！
我的2020，即将到来，平安，喜乐！
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