亲爱的朋友们,对于白菜羊肉汤的做法及配料窍门_白菜羊肉汤的做法,很多人可能不是很了解。因此,今天我将和大家分享一些关于白菜羊肉汤的做法及配料窍门_白菜羊肉汤的做法的知识,希望能够帮助大家更好地理解这个话题。

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羊肉汤大白菜的做法


食材
主料250g羊肉 400g白菜 配料适量油 适量盐
1 白菜洗净掰成小块,手撕的也挺好的
2 羊肉入锅煮,放上葱花
3 将土豆切成小块,加土豆
4 加白菜帮
5 加青椒
6 加白菜叶
7 加盐
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小贴士
土豆比较难炖烂,需最早加进去;菜叶和菜帮要分开加

主料:白菜 200克 羊肉(瘦) 150克
辅料:虾仁 20克
调料:盐 3克 味精 3克 葱汁 10克 姜汁 10克 鸡精 5克 料酒 10克 香油 10克 各适量
制作方法编辑
1.将羊肉切片;
2.白菜心顶刀切细条;
3.锅内加清汤,下入羊肉片烧开,撇去浮沫;
4.加入料酒、葱姜汁,下入虾仁烧开;
5.下入白菜条、精盐、鸡精烧开至熟;
6.加味精、香油出勺即成。

1
熟羊肉准备切成块
2
白菜切成小长段
3
粉丝放在开水中泡发
4
然后锅里放水,把羊肉白菜和粉丝一起放入,放油、盐和料酒,大火煮
5
10分钟后就煮好了
6
出锅了,好香哦

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白菜羊肉汤的做法

白菜羊肉汤的做法如下:

用料:羊肉400克、白菜半个、粉丝1把、香料适量、葱段适量、姜片适量、干红椒适量、冰糖一粒、尖椒适量、香菜适量、蒜苗适量。

1、先将需要的食材准备好:姜片、葱段、干红椒段、八角、桂皮、尖椒、白菜切小片、羊肉焯水捞出浮沫,煮熟捞出切薄片,羊汤留着备用。

2、粉丝放入海碗,用开水泡发。

3、锅内放入少许油,将葱姜、干红椒、八角、桂皮、冰糖爆香后放入刚刚的羊汤烧开。

4、水开后入羊肉、加入适量料酒生抽花椒粉、中火炖10分钟(羊肉忌放醋)。

5、放入白菜、可以加几粒枸杞、加适量盐、中火慢炖5分钟后放入粉丝翻炒煨熟。

6、撒入适量胡椒粉、孜然粉、尖椒翻炒均匀炖1-2分钟。

7、出锅装盘、撒入蒜苗碎,香菜碎即可。

小贴士:

《本草纲目》中有“羊肉同醋食伤人心”的说法,这是因为羊肉大热,醋性甘温,放在一起容易生火动血,有心脏功能不良及血液病患者应特别注意。酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

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