用唯物的观点看人生，人的肉体能有150岁左右，有的在食品和疾病两方面出问题，年级轻轻的就去了。对人体生理，人体消化和循环系统熟习的，高级点的修炼，一般点的运动健身，来追求长生。
用唯心的观点（科学破解不了的）来看，人身肉体只是一个载体，也就那么3万来来，精神上的灵魂才是永恒的，俗语就说，二十年又是一条好汉，灵魂在自然中，轮回不休，前题是，耒世一遭，行善道，别伤夭害理，才能保持灵魂永生。
可以实现长生不老，对于普通的地球人类，你可以看起来长生不老。
但是对于你自己，是感觉不到时间变慢的，该怎么变老还是正常的变老，不会感觉慢了一秒钟，你感觉不到自己的慢动作。
有两种方法可以实现这种相对的长生不老，也就是地球上普通的人类看着你时间变慢，甚至会看着你的时间暂停了。
第一种： 增加你的速度
根据相对论原理，你的速度越快，时间过得越慢。
当你相对于地球的速度接近光速之后，地球上人类看到你的时间几乎静止了。
不过你自己并感觉不到，你感觉自己的生命进程还是一样的。
第二种： 你靠近大质量的天体，比如中子星、黑洞
根据爱因斯坦的等效原理，引力等同于加速度。
这个在电影《星际穿越》中有体现，在靠近黑洞的大质量天体上过了一个小时，在宇宙飞船及地球上的时间就过了几年甚至几十年。当男主角回到地球后，他的女儿已经很老了，比他还老了很多。
但是对于男主自己，他并不会感觉到自己的生命进程变慢了，也不会看到自己的动作变慢了，他还是感觉自己的时间流逝正常，只是外界的时间变快了。
所以你靠近黑洞，外面的人看到你的时间就变慢了，也可以说你长生不老了。
不过时间膨胀的作用还是很大的，比如你想看一看未来的世界，那你就可以先到黑洞附近逗留一段时间，然后再回到地球，就可以来到地球的未来。
相对大论话膨胀，不是物质怎铿锵。
时间虚空本不老，想掺杂质往哪放。
相对论的两个相对标的，对观察组来说可以，对实验组来说不行。
两个相对高速运动的系统，所谓尺度和时间的变化，是测量效果，也就是说是一个系统测量另一个系统的效果，不会影响原来系统中的内在尺度和时间。以尺度测量为例，当你测量一个高速运动的物体的尺度时，从物体两端接受到的光子，要么是不同时间点以物体发出来的，要么是从不同路径到达你的，所以你"看”起来尺度变了。从某种意义上说，这种效果和一个高效转动的色盘"看"起来象白色的效果是一样的，只是测量效果，不影响内在的本质。