亲爱的朋友们，很多人可能对桂圆肉和西洋参蒸多长时间为好和西洋参蒸桂圆肉的做法不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于桂圆肉和西洋参蒸多长时间为好和西洋参蒸桂圆肉的做法的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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桂圆肉和西洋参蒸多长时间为好
4个小时。
西洋参片和龙眼肉是1:10的比例，西洋参片打成粉，和龙眼肉一起拌在瓷碗里，上面盖个碟子，放在蒸锅里隔水文火蒸4个小时，注意中途看是否要加水。冷了后放在冰箱，每天用一汤匙加250ml的温热水跳着吃。
西洋参和龙眼肉蒸法
做法一：
1、用量：西洋参15克，桂圆肉125克，杂75克。
2、西洋参润透切片，桂圆肉去杂质，冰糖碾碎成屑。
3、桂圆肉、西洋参放入锅中，加水2500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟，加入几粒冰糖块即成。
做法二：
1、准备食材，桂圆干剥壳去核。
2、西洋参磨成粉末状。
3、西洋参粉与桂圆肉拌匀。
4、加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)。
5、继续闷制30分钟后开锅取出。
6、稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合。
7、装入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用温开水冲服。
西洋参蒸桂圆肉的做法
西洋参和桂圆肉的蒸法：食材：桂圆肉200g、西洋参20g。步骤：
1、准备食材，桂圆干剥壳去核；
2、西洋参磨成粉末状；
3、西洋参粉与桂圆肉拌匀；
4、加开水适量，拿盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸30分钟（普通锅需要蒸2小时以上）；
5、继续焖制30分钟后开锅取出；
6、冷了后放在冰箱，每天用一汤匙加250ml的温热水跳着吃。
中医认为龙眼肉甘温，补心气，益脾阴。我们所提到的龙眼肉不是鲜的，而是干的龙眼肉，颜色发红，它养血的作用也非常的好；西洋参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。
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