亲爱的读者，大家好，相信很多人对青春期的少女需要知道哪些健康卫生常识和女孩子青春期必懂的常识是什么期必懂的常识都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于青春期的少女需要知道哪些健康卫生常识和女孩子青春期必懂的常识是什么期必懂的常识的知识，希望能够帮助大家解决一些困惑。
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青春期的少女需要知道哪些健康卫生常识？
大家都有这样一个误区，认为青春期的少女年纪比较小，所以就不会给她们讲一些健康卫生知识，等到任其发展下去出现了问题，后悔莫及，因此青春期的少女是需要注意保护自己的身体健康的，接下来小编就为大家介绍一下。
一、穿内衣裤，每天清洁
首先要知道青春期的少女逐渐开始发育了，表现为胸部发育或者是月经来临，很多小孩对胸部发育没有任何的概念，认为很奇怪，所以这个时候家长就要告诉女孩一些知识，另外也要给孩子购买一些合适的小背心，这样可以很好的保护小女孩的胸部，另外也要让女孩每天都要用清水清洗。其次就是隐私部位的清洁了，因为青春期的少女对于月经是没有任何概念的，所以经常会穿一些紧身裤或者是低裆裤，这样的裤子不仅没有任何的美感，同时长时间的穿下去，会影响到隐私部位的健康，另外也要青春期少女，每晚都要清洁一下隐私部位，同时要勤换内衣裤。
二、家长的至关重要
除此之外，家长也要告诉少女要洁身自好，保护好自己，因为很多小女生对于性行为没有任何的概念，同时也不知道这是什么含义，因此在上学的过程当中可能会被他人诱导，因此出现性行为，这对于女孩的学习以及生活影响还是比较严重的，所以身为父母一定要孩子这些应有的知识。
三、结语
最后就是一定要给孩子购买纯棉的内衣裤，不要买过于紧身的或者是鲜艳颜色的，不然很有可能会导致内衣裤束缚住少女的胸部或者是隐私部位，从而出现感染等情况，所以家长们一定要长长心，对于男生和女生来说，都是有必要了解自己的身体构造的，如果不提前告知，那么孩子很有可能会出于好奇从而去触碰或者是去损害。
女孩子青春期必懂的常识是什么？期必懂的常识是什么？
一、女性的身体结构。女性和男性的性别差异是由于染色体、基因、激素不同，最终表现在于女性的生殖器官上。
很多人对自己一点都没有好奇心，一直到结婚了都不知道哪个器官是用来的。
我们要了解女性的内外生殖器官的名称和功能。
下面我用图来教大家。

这张图是女性的侧位的剖面图。外阴与相通。是胎儿娩出、经血流出的通道，也是女性的器官。上方是。是孕育胎儿的地方，每月一次的月经，就是从这里发生的。两侧是一对附件，包括卵巢和输卵管。卵巢负责排卵和分泌雌激素。雌激素让女性的外表有女性的特征。输卵管是卵子相遇的地方，输卵管不通畅就会造成不孕症。
这张图是女性生殖器官正面的剖面图。右下角的圆形器官是医生用窥器打开后看到的宫颈。
宫颈癌就是发生在这个器官的肿瘤。有过性生活的女性都应该定期做宫颈癌的筛查，医生就是检查这个圆是不是有问题。
仔细研究这三张图，就基本了解了女性的生殖器官的结构、构造，也了解了这些器官的名称。你再和医生交流的时候，就不会用俗语指代你的身体，医生也能更快的理解的主诉。
二、女性的月经生理。
女性到了青春期就会每月一次月经，当然在青春期，月经可能不是那么规律，但一般初潮3年后，就逐渐变得规律了。
当月经异常比如初潮晚、闭经、月经周期异常、量多、痛经都是女性生殖不健康的信号。但是有些女孩不了解月经的知识，月经不来潮、不规律、月经量不正常也不知道就诊，耽误了疾病的治疗，甚至有些人发生严重的问题才来就诊。
什么是正常月经？
初潮时间在11-14岁之间。月经周期在28-35天之间，月经周期是指两次来月经第一天之间的天数。月经期在3-7天时间。月经量一般会用卫生巾的用量来衡量，一般每天更换3-5片卫生巾，当然如果更换较为频繁，那么两小时更换一次，卫生巾不会被湿透，不会经血外溢。
当你的月经的各项数字都超出上面提到的时间，那么都是不正常的，应该及时就诊。
三、安全的性知识。
到了青春期，春心萌动，很多未成年男女就会无法控制自己发生性关系。未婚、未成年发生性关系本身不是大问题，但是如果是没有保护的性行为，可能导致意外怀孕、传染性病。
什么是安全的性行为？那就是做好避孕和疾病的预防。我们推荐未成年人如果发生性行为，要使用安全套，安全套有避孕和防止性病的双重作用。
青少年可能是不固定，性行为也不是非常高频的。安全套是最好的选择。
用安全套，也要学会正确的使用方法。
1、要全程使用，在男女性器官接触之前，就用带上安全套。
2、选择合适的安全套号码。安全套有大中小号，过大的安全套易脱落，过小易破裂。
3、在男性勃起后，捏住安全套的前端排空空气，最前端的小囊叫储精囊，排空空气男性后不易发生倒流现象。然后慢慢展开安全套之道的根部。
4、男性后在疲软之前要按住根部的安全套边缘连同安全套一起抽出。
5、安全套不能重复使用，用后的安全套用纸巾包起丢掉。
除了安全套，也要学习了解其它的避孕措施，将来才会有更多的安全选择。
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