人到中年，应该认清以下现实：
1.健康最重要：身体健康是人生的本钱，只有保持健康，才能有精力、有能力去追求其他的目标。
2.事业第二位：事业是人生中不可或缺的一部分，但并非是全部。在追求事业的同时，也要注意身体健康和家庭生活。
3.家庭第三位：家庭是一个人生命中最重要的组成部分之一。关爱家人，维护家庭和谐，是每个人都应该做到的。
4.财务第四位：财务状况是每个人都要面对的。合理规划个人财务，保证家庭经济稳定，是中年人应该考虑的问题。
5.朋友第五位：友谊是人生中非常重要的一部分。在追求事业和家庭的同时，不要忘记与朋友保持联系，建立良好的友谊。
6.人生第六位：人生中的每一个阶段都有自己的价值和意义。面对不同的挑战和机遇，保持积极的心态，不断学习和成长。
1、钱，真的很重要，没有钱，什么事也办不到。
2、不要去依靠任何人，除了兜里的钱和你的身体可以靠得住，任何人都靠不住。
3、不要等有了钱才去孝敬父母，真的来不及。
4、人到中年，一个干净的圈子很重要，圈子干净，才会活得舒心。
5、穷在闹市无人问，富在深山有远亲。社会的现实就是这样，要有平常心。
6、越穷，越要买社保。人到中年，社保一定不要断，特别是45～60岁这十五年。
7、混得不好，就不要同别人去讲道理。很多时候，道路是靠一个人的身份才可以讲得清楚。
8、穷，不要怨父母，不发达，不要怪老婆。要学会在自己的身上找原因。
9、人与人之间最有差距的，年龄越大，差距越明显，不要人比人 气死人。
10、没有永远的朋友，没有永远的敌人，只有永远的利益。这是每个人都必须面对的现实。
11、只有小孩子才讲对错，成年人只讲利弊。
12、人到中年，肩上的担子越来越重。对中年人来说，事来扛住是能力，事去翻篇是格局。
13、人到中年，不要再苦苦去寻找贵人。人生最大的贵人其实就是你自己，
14、苦难不是财富。只有你战胜了苦难，苦难才会成为财富。
15、人到中年，事业如日中天，不要上班摸鱼，下班钓鱼。
16、出门在外，只求财，不斗气。遇上烂人，转身就走。
17、人到中年，一定要顶置自己的健康能力，无病就是发财。
18、不要期望婆媳关系能好得到哪里去，毕竟没有血缘关系。能处得来就成。
19、家中的黄脸婆虽然啰啰嗦嗦，但关键时刻还是最给力，要且行且珍惜。
20、如果在关键时刻，帮得上忙的朋友一个也没有，请不要失望，大家都一样。
21、不要和最好的朋友做合伙人。
22、家有一老，如有一宝。你怎样的去对待父母，你的子女将来就会怎样的去对待你。
23、人到中年，要懂得藏穷，亦要懂得藏富。只有懂得藏富，才会成为真正的有钱人。
24、一个年龄有一个年龄的风景，一个阶段有一个阶段的职责。人到中年，如果试图去实现年轻时的理想，是一种不成熟。
25、人到中年，你会发觉除了家人，你已几乎一无所有。家人，最值得去爱，家人，最值得去珍惜。
我今年51岁了，已经到了中年，甚至已经踏进老年的门槛，有以下三点体会，分享给大家，希望认清这些现实：
一是无用的社交。到了这个年龄，无用的社交一定要抛弃，因为这些社交既浪费你的金钱，又浪费你的时间，甚至还会影响你的家庭关系和身体健康；今天和这个聚会，明天和那个大餐，细想想，真的没有用；到了这个岁数，不必去刻意讨好谁，过好自己就行，你自己才是你的救命稻草，做好自己就是最大的胜利。
二是一定要努力去赚钱。现在是金钱至上的社会，手里没有钱，心里没底，只有自己手里有钱，才能做到心里不慌；随着时间推移，人会越来越老，花钱的地方会越来越多，趁着有能力，抓紧赚钱攒钱；在现在社会大环境影响下，如果你没有钱，你周围的同事、朋友，谁都看不起你，甚至包括你最亲近的人；这句话虽然说有点重，但是绝对是真实情况，这就是现实，一定要看清楚。
三是身体健康一定不能出问题。
人到中年，上有老下有小，各种压力巨大，身体各个器官也开始出现问题，这个时候一定要注意身体健康，不要出问题，要小心谨慎；在工作好生活好的同时，把身体健康搞好，否则幸福与你无缘了；因为如果你不健康了，整天病秧秧的，三天打针，两天住院，药不离口，花钱不说，老婆孩子还跟着受罪，何来幸福？
人到中年，经历过了风风雨雨，凡事想开，要学会自己开心，不要自寻烦恼；切记：余生不长，而且很贵，值得珍惜！
人到中年，必须接受现实和生活的一切，坦然面对，在生活中不刻意讨好，不卑微迎合，不把时间浪费在无意义的社交上，而是珍惜身边的人，努力工作，认真生活，过自己简单的人生，认清这些道理，你的人生才会有无限的可能。
人到中年是人一生中最重要的阶段，上有父母需要孝敬，下有儿女需要培养，工作中还需要认真负责，完成上级交给的任务，所以只有负重前行。在工作中要团结同志，相互学习，不断提高自己的能力，在家庭中，要夫妻恩爱，生活和谐，勇挑重担，男儿当自强，超越自我，不断进步，才能走稳一生中最重要的中年阶段。