亲爱的小伙伴们，相信很多人对七彩阳光广播体操一共有多少节分别是什么和七采阳光广播体操教程都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于七彩阳光广播体操一共有多少节分别是什么和七采阳光广播体操教程的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。
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七彩阳光广播体操一共有多少节?分别是什么？
七彩阳光广播体操共分9节，68个八拍。
分别是：
预备节：（8拍×4）
第一节：伸展运动（8拍×8）
第二节：扩胸运动（8拍×8）
第三节：踢腿运动（8拍×8）
第四节：体侧运动（8拍×8）
第五节：体转运动（8拍×8）
第六节：腹背运动（8拍×8）
第七节：跳跃运动（8拍×8）
第八节：整理运动（8拍×8）
扩展资料：
一、小学广播体操
第一套：1、小学生广播体操12、小学生广播体操2
第二套：1、初升的太阳2、雏鹰起飞
第三套：1、希望风帆2、七彩阳光
二、中学广播体操
第一套：1、中学生广播体操12、中学生广播体操2
第二套：1、青春的活力2、时代在召唤
第三套：1、舞动青春2、放飞理想
参考资料：百度百科_七彩阳光
百度百科_广播体操
七采阳光广播体操教程
七采阳光广播体操教程如下：
小学版本：
第一套第一节：现在开始；第二节：原地踏步走。第二套第一节：初升的太阳第二节：雏鹰起飞。第三套第一节：希望风帆第二节：七彩阳光。
中学版本：
第二套第一节：青春的活力第二节：时代在召唤。第三套第一节：舞动青春第二节：放飞理想第二节：七彩阳光第二节：希望风帆。第四套第一节：时代在召唤。
第五套第一节：无名称。第六套第一节：无名称。第七套第一节：无名称。第八套第一节：无名称。第九套第一节：大众广播体操。
七彩阳光动作难点：
预备节：难点：一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。二八拍：1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。四八拍：5-7双脚起落踵弹动3次同时双手叉腰
第一节:伸展运动难点：一八拍：5-6下蹲，左臂经体侧成侧平举，掌心向下，右臂经体侧成上举三八拍：3-4下蹲，两警经体侧至体前交叉，左臂在前，头稍低5-6左腿向左一步成开立，同时两臂经体侧成侧上举头稍抬。
总结：以上就是本站针对你的问题搜集整理的答案，希望对你有所帮助。