亲爱的小伙伴们,如果你对中国男性平均深蹲水平和深蹲标准重量对照表不是很熟悉,那么你来对了地方。今天我将和大家分享一些关于中国男性平均深蹲水平和深蹲标准重量对照表的知识,希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
本文目录一览
深蹲30斤做多少下是健身正常标准,本人27岁男性!家里只有30斤的!
我觉得深蹲30斤,可以做40下是比较标准的,这种水平算是正常的水平,可以试一试。深蹲130公斤什么水平
深蹲130公斤,什么水平?深蹲130公斤,那水平也相当高的,相当厉害的如果您觉得本文对您有所帮助,请在文章结尾处点击“顶一下”以表示您的支持。如果您对本文有任何意见或建议,请点击“踩一下”,以便我们改进该篇文章。如果您想了解更多相关内容,请查看文章下方的相关链接。