假肥大型肌营养不良患者的运动建议？
假肥大型肌营养不良患者应遵循个体化、适度的运动原则，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，但需要根据患者的具体情况进行个性化制定。
1、有氧运动
有氧运动可以改善患者的心肺功能，增加肌肉代谢能力，有助于改善身体代谢水平。建议有氧运动选择低强度、长时间、中等频率的运动，如散步、骑车、游泳等。根据患者的具体情况，选择适当的运动强度和持续时间，避免过度劳累。
2、力量训练
力量训练是提高肌肉力量和肌肉质量的有效方式。对于假肥大型肌营养不良患者，力量训练需要注意以下几点：首先，要选择适当的训练强度和训练频率；其次，要选择适当的训练器械和动作；最后，要注意保持正确的训练姿势，避免受伤。建议在进行力量训练前，先接受专业的训练指导，以避免不良的训练效果。
3、柔韧性训练
柔韧性训练可以提高肌肉和关节的灵活性，改善肌肉的协调性和平衡能力。建议假肥大型肌营养不良患者选择适当的柔韧性训练，如瑜伽、太极等。在进行柔韧性训练时，要注意掌握正确的动作和呼吸方法，避免受伤。
孩子营养不良的话会影响正常的发育，对身体各方面机能都会影响。
改善营养不良最好的方法就是食补，平时可以多喝些牛奶，少吃油腻的食物，多吃些甜菜，要保证食物的多样化，还要适当的增加锻炼，增强体质。夏天少吃烧烤，少喝碳酸饮料，不暴饮暴食，多吃对身体有益的食物，家长也应该监督起来。同时，注意劳逸结合，多运动，积极参加活动，不熬夜，不懒起床。
这些建议希望对您有用噢
调脾胃，疏肝郁，为治疗大方向。可以进行步行速度训练，蹲下起坐，上楼登梯，每次半小时，l天2到3次，不要感到疲劳为度。也可以对全身重点肌群多做按摩，对髋，膝，踝关节等做被动牵引。这是个长期康复治疗的过程，耐心，爱心，伴随孩子。