的确生死疾病每个人都会经历，也会有，只是每个人的情况和状况都不同而已。除了平时的运动，饮食和习惯都有很大的关系。
像我公公婆婆如今有86岁了，没吃什么药，我家先生因30岁前，他父母检查有高血压，但是查的时候数值不是那么高就搞那么一点点，医生建议开药来吃，我婆婆和我先生就不建议吃药，所以特地去学了营养师这一行。
了解到里面的原理和副作用，所以坚决没有让他父母开药吃，是通过平时的日常饮食调理和吃保健品，一直能保持到现在，好的身体。我们家住的是旧楼，而且还是顶楼9层，步梯，2老每天还能走楼梯上9楼。
保健品一类对身体没什么伤害，它的原理是跟食物同源的，只要补充，我们人体所缺少和所需的营养，我们人体每个阶段年龄的需求也不一样，也会随之进行调整和补给。
像螺旋藻、鱼肝油、松花粉、维生素B2一类的是小不了了，还有鹿血、人参这一类也进行调配。
我们也很满足了，家里的大人小孩，偶尔有一些小感冒，都没什么大病，大家健康平安就是最大的幸福和美好。想出去玩就去玩，想吃就吃。
以我现在的体格看，能活过七十岁的概率不高。
我会顺其自然地接受一切可能性，包括坦然面对死亡。但是这些可能性里绝对不包括瘫痪在床，等人喂吃喂喝地照顾着延续生命。
两个身边的病例:
一个女性朋友，五十出头，经营不大不小的生意，老公事业单位，儿子正在考研。检查出宫颈癌晚期，后，把生意停了，客户转给了同样做这个行业的妹妹，跟所有的同学朋友客户断了联系，搬到了城市之外的一个养老小区居住。
已经三年了。
今年年初已经进行了第二次化疗。据她的妹妹说，每天姐夫下班，两人吃了饭就在小区附近遛个弯，心态也平稳很多。
另一个是同事的丈夫。很牛逼的央企工作，时间清闲赚钱多，就一个女儿，负担轻。于是成了骨灰级的麻将爱好者，落了个严重的颈椎病。一次开车，出了点事故，没系安全带，（那个年代很正常的操作），把颈椎伤到了，脖子以下瘫痪。
虽然工资照开，治病也是报销，还请了护工。
但是他在床上像个疯狗一样骂了十几年。他家以前是独门独院的二层楼，被他骂得简直没法一起住。
他非常怕死。
无论如何也要活着那种求生意识，中午吃得稍微差一点，就会骂一下午。如果下午老婆不在家，就会晚上骂。他大多时候只能吃流食，再用心，做的饭能好吃到什么地步？
为了不耽误女儿学习，同事在一个小区里租了两处房子。一个顶楼他和护工住，一个她带女儿住。每天晚上做了饭都送过去一份。老婆孩子不一起住了，他的父母姐姐嫌弃要爬楼梯也不来了，他也不骂了，害怕老婆真不管他了。晚上老婆过来送饭，也知道好好说几句话。
女儿考了大学，同事卖掉了二层楼，买了个带电梯的大平层，才把他接了过去一起住。
因为以前的二层楼是跟婆家、大姑姐家都是邻居，一点儿不帮忙，还每天上门指手画脚，她们走了，丈夫就骂半宿。
现在女儿已经结婚了，同事也退休很久了。她女儿结婚时候发朋友圈的照片看到她的丈夫，现在可以坐轮椅了。以前的十几年是直挺挺地躺着的，只有头能动，白天晚上各有一个护工，现在只有一个护工就可以了。
他本来就比同事大八九岁，同事现在已经六十多岁了，他也七十出头了吧。
同事说：他活得比我都能长久。
就两点是我们正常人做不到的：1.他对饮食和营养要求到苛刻的地步，比如海参，每天早晨一个，他要看着护工打成浆给他喝下去，以及各类想得到的想不到的营养品，他以前只能看电视，现在能看视频，看的都是养生。2.有话就说，有脾气就发，喊完了骂完了，一会就啥事没有的让护工推他出去遛弯。
能活得长久一点固然好。但是如果身体不好，需要连累其他人才能活着的情况下，我绝对不要像上面这位同事的丈夫这样活着。
虽然他看起来也没什么选择，不过还是有的。
再者，因为我签了遗体和器官捐献，所以希望不要死的太晚，那就没什么意义了。
我想起上学时候常看见的一个百岁老人，在老宅门口默默地坐着嗮太阳，耳朵背的听不进去什么，眼睛花的也看不清楚电视，加上也不识字，也不跟人聊天。到了吃饭时间，住在后面一排的儿子送来饭，他颤巍巍地拄着拐棍回家吃饭，吃完饭继续回来坐着。晚上一般不出来，可能在家里默默地坐着吧。
这样活着有什么意思？
趁着还有余力，多创造点回忆吧。
我已过七十岁，今年71岁，一生毛病，高血压，高血脂，脂肪肝，尿酸高，痛风，气管炎，高血压已二十多年，吃高血压药也降不下去，常年180+，有时甚至200多，舒张压和收缩压相差一倍多，例如85—186，最近自己已经感觉严重影响到心脏和其他毛病了。但我几乎忽略不计，我知道医生非万能，大多数病是无药可治的。顺其自然吧。只求痛快，不受活罪，不连累他人。在一天就活好一天。
＿＿生死＿＿
笑对生死：
人见白头嗔，
我见白头喜，
走完人生路，
笑迎死神归。
人生无常，人有生之时，必定有死之日；人，生死不论年龄，黄泉路上何曾论过老少！
命运由天定，天是谁？天是你遇到人生当中的贵人，伯乐；天就是政策给你的机遇，但人无拼搏之心，即使天时地利人和全占，又当如何？
人，虽生有时，可生于穷人之家与生于富足之家，大不相同；虽然知识可以改变后天命运，可还是要由人的基因要素决定人生；死有地，有死于水火，有死于自然灾害，有死于积劳成疾；老了，人算不如天算，顺其自然，苟延残喘，何必与天搏命。
人老了，不管是脑力劳动者还是体力劳动者，苦来的终究只有一身疾病，终无治除病根良方；药只能缓解，病去了，人死了！何必憂心计较。
因为人生一世，无论生命长短，无论贫富好坏，无论高官厚禄，这都只是生活中的一个过程而已，有些人为了自己的利益，违背自己的良心，去欺负善良的老实人，丧心病狂的去争抢不属于自己的东西，就算得到了也带不走，一切都是国家的，只有身体才是属于自己的，如果是我被那些恶毒的人恩将仇报赶尽杀绝的话，当我撕下善良的面具那天，也就是他们家破人亡的日子，绝对不会给任何人挽救他们的机会！其实大家都是过客，到最后的结局都是一样的，谁也逃不过生老病死，这就是自然规律中的生死轮回！
所以说珍惜眼前的每一天，差不多就好啦！平时说话做事的时候，给别人留点余地，给自己留条后路，大家和谐相处都快乐！知足常乐心放宽！至于什么时候生，什么时候死，计划永远赶不上变化，谁也无法预料，坦然面对，看开放下心自安，只不过在生命面前有的重于泰山，有的轻如鸿毛～！只要不做忘恩负义，懂得滴水之恩！心安理得的走一程就好啦！活在当下，享受生活，在有生之年里尽量去实现自己的每一个愿望吧！其实生命中的每一个相遇都是恩典！值得拥有，感恩有您…！