小伙伴，对于喝什么牛奶解酒什么牛奶解酒效果好和喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好酒后喝什么解酒，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于喝什么牛奶解酒什么牛奶解酒效果好和喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好酒后喝什么解酒的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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喝什么牛奶解酒，什么牛奶解酒效果好
人们常说喝酒的时候喝点牛奶或者酸奶，对身体有好处有的人常说，喝酒前喝点牛奶可以暖暖胃，确实不管是酸奶还是牛奶，在喝酒前喝一点可以在胃壁上形成一层薄薄的保护膜，从而减少酒精对肠胃的和伤害。那么，喝什么牛奶可以解酒呢？什么牛奶解救效果好？其实，喝酒前喝酸奶或者牛奶的作用是一样的，纯牛奶的解救效果更好，因为奶制品有粘附作用，喝了纯牛奶之后会在胃壁上形成一道薄膜，保护胃壁外还具有养胃的作用，降低酒精对胃的以及胃对酒精的吸收速度。再加上，纯牛奶中含有大量的蛋白质，不仅能中和胃酸，对酒后胃酸分泌过多具有中和作用，降低胃部的酸性，以此降低酒精的渗透作用，减少对胃部的伤害，同时可以稀释酒精的浓度。
另外，亚洲地区很多都对乳糖不耐受人群，在喝牛奶后很多会出现腹胀、腹痛、腹泻等情况，因此很多人都是不能喝牛奶的，酸奶就能很好地解决这个问题，酸奶中的乳糖进过发酵已经转变为乳酸，对乳糖不耐受的人没有不良影响，同时对胃壁也有保护作用，乳糖不耐受人群可以选择喝酸奶解酒。
不管是酸奶或者纯牛奶，都具备解救的效果，如果人们在饭局上必须要喝酒，记得提前准备一点纯牛奶或者酸奶来以防万一。
喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好？酒后喝什么解酒？
对比之下，喝酒前喝纯牛奶更好。
因为纯牛奶有保护肠胃的作用，而酸奶只是用于促进肠胃的消化，所以在喝酒之前可以选择喝纯牛奶，喝了牛奶后会在胃壁上形成一层良好的保护膜，降低酒精对胃的以及胃对酒精的吸收速度，然后减少酒精进入血液进而到达肝脏，人也不容易醉。
另外，喝酒前一般提前30分钟-60分钟喝纯牛奶为宜，可以预存在胃里用来稀释酒精，还能在胃里形成一层保护膜。注意切勿空腹喝酒，这样不仅很容易喝醉，而且还会危害胃肠道，胃黏膜，易诱发各种胃病、胃溃疡等。
酒后喝以下几种可以解酒。
1、食盐水解酒。可在白开水中加少许食盐饮用，这是最容易找到的东西，每个家庭都有，没有其他食材，用盐水最经济实惠。
2、西红柿汁进行解酒。因为西红柿汁中富含特殊果糖，对酒精的分解及吸收的有特别好的效果，建议酒后一次饮用300ml以上，并且加入少量食盐，能使酒后头晕症状消失，同时稳定情绪。
3、吃柚子来解酒。这在古代就有名著记载了柚子对酒后口气有特别的功效，如同时沾白糖，效果更明显。并且这能够解决酒后口臭的问题。
4、西瓜汁来解酒，西瓜性凉，含有大量的水分，酒后吃西瓜汁可以加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；同时，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。
5、喝蜂蜜水来缓解，达到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一种特殊的果糖，能够促进酒精在人体内分解与吸收，特别是针对红酒导致的头痛。同时蜂蜜能够促进睡眠，第二天起床不会有醉酒的头痛感觉了。
当然，最好是喝酒不要过量，这才是最重要的。
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