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世界上活岁数最大的人是多少岁？
长寿之最：中医师李清云
李清云生年有说是1677年，逝于1933年，即他活了256岁，是个素食主义者。更详细的说法是在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励；200岁的时候仍常去讲学；还说他曾娶过24个妻子，育有180位后人；而他的去世也一样传奇——据说当天上午仍在山间采药，下午就无疾而终了。
果如是，他的一生经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代清帝，直至民国，是极为罕见的超级寿星。但这些数据已经近乎神话传说。
历史上最长寿的女人：杜特季·尤苏波娃乌兹别克斯坦卡拉卡尔巴克共和国，生于1880年7月1日，2015年因过度衰老去世，享年135岁。
历史上最长寿的男人：是中国新疆尔族萨迪克·萨伍提老人，生于1887年8月9日，已于2011年8月底去世，享年125岁。
在世的最长寿的人：一名黎巴嫩名叫哈米达-穆索尔玛尼的妇女的个人文件表明她出生于1877年，2015年已经141岁，这使得她有望成为世界最长寿之人。
在中国最长寿的人：中国新疆阿丽米罕老人，，生于清光绪12年1886年6月25日，在2015年6月度过了129岁生日成为中国最长寿的老人，也被确认为世界上最长寿的人。
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健康的饮食对老人的长寿是有帮助的，那么老人要如何饮食才是健康的呢?老人饮食要注意什么呢?下面我们就来了解一下。
数量少一点
老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5，因而稍一吃多，就会肚子胀、不消化。所以，老人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右，同时要保证少食多餐。
质量好一点
蛋白质对维持老年人机体正常代谢，增强机体抵抗力有重要作用。一般老人，每公斤体重需要1克蛋白质，应以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆等优质蛋白质来源为主。
蔬菜多一点
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，老人每天都应吃不少于250克的蔬菜。
菜要淡一点
老年人的味觉功能有所减退，常常是食而无味，总喜欢吃味重的食物来增强食欲，这样无意中就增加了盐的摄入量。盐吃多了会加重肾负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。因此，老人每天食盐的摄入量应控制在5克左右，同时要少吃酱肉和其他咸食。
品种杂一点
要荤素兼顾，粗细搭配，品种越杂越好。每天主副食品(不包括调味料)不应少于10样。
饭菜香一点
这里说的“香”，不是指多用盐、味精等调味料，而是适当往菜里多加些葱、姜等调料。人的五官是相通的，可以用嗅觉来弥补味觉上的缺失。闻着香喷喷的饭菜，老人一定能胃口大开。
食物热一点
生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，老年人要尽量避免生冷食物，尤其在严冬更要注意。
饭要稀一点
把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果，对益寿延年有益。但老人不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主，“干货”极少。在胃容量相同的情况下，同体积的粥在营养上和馒头、米饭相差很多，长此以往，可能会营养不良。
吃得慢一点
细嚼慢咽易产生饱胀感，防止吃得过多，可使食物消化更好。
早餐好一点
早餐应占全天总热量的30%―40%，质量及营养价值要高一些、精一些，但不宜吃油腻、煎炸、干硬以及性大的食物。
晚餐早一点
“胃不和，夜不安”，晚餐吃得太晚，不仅影响睡眠、囤积热量，而且容易引起尿路结石。人体排钙高峰期是在进餐后的4―5小时，如果晚餐吃得过晚或经常宵夜，那排钙高峰到来时，老人可能已经上床睡觉了。老人的晚餐最佳时间应在下午六七点，而且不吃或少吃宵夜。
参考链接：长寿-百度百科
大川美佐绪简介
日本长寿老人——大川美佐绪
大川美佐绪(1898.3.5-2015.4.1)女，1919年结婚，有3个子女，4个孙辈孩子和6个曾孙辈孩子。是全球最长寿的老人。
2013年2月经吉尼斯世界纪录组织认定，获得"世界健在最长寿女性"称号并拿到证书。2013年6月12日，被吉尼斯世界纪录公司认定成为全球最长寿老人。
2015年3月4日，世界最长寿老人MisaoOkawa庆祝117岁生日。
2015年4月1日早晨6点58分，在日本国大阪市内一家特别养老院去世。享年117岁。
人物经历
1898年3月5日出生在大阪一个做和服生意的家庭，现住在大阪一家养老院。
2013年2月经吉尼斯世界纪录组织认定，获得“世界健在最长寿女性”称号并拿到证书。2013年6月13日，被吉尼斯世界纪录认定成为全球健在最长寿老人。2015年4月1日早晨6点58分在日本国大阪市内一家特别养老院去世。享年117岁。折叠我本段长寿秘诀大川尤其喜欢吃寿司，特别是鲭鱼寿司，每个月起码吃一次。当被问到长寿的秘诀时，大川微笑着说:“享受美食吧。”
此外，她也常常运动以保持活力。被问起觉得活了117年算长还是短，她说,活了117年,看起来并不长。寿命"似乎相当短"保持长寿的方法是保持一个健康的心。折叠我本段个人生活大川有3个子女，4个孙辈和6个重孙辈。丈夫早在83年前就已去世。
2014年3月4日，在日本大阪市的一家养老院内迎来了她116岁的生日。117岁生日2015年3月5日，迎来117岁生日，大阪市东住吉区区长小仓健宏前往大川生活的特别养老院，对其献花并祝福。[1]2015年4月1日早晨6点58分在日本国大阪市内一家特别养老院去世。享年117岁。折叠我本段人物轶事意志坚
大川的身体一直不错，只是在102岁时摔伤过腿。权藤说，大川出院后回到养老院，表现出性格中坚毅的一面。为早日康复，她借助安在墙上的拉手，坚持练习下蹲起立。当养老院工作人员问她这么做的原因时，她回答说，是为保持体形。大川2013年被吉尼斯世界纪录公司认定为世界最长寿女性，后成为世界最长寿老人。她1898年出生于大阪，是和服店老板的四女儿，有3个子女，孙辈有4人，曾孙辈有6人。
大川美佐绪长寿秘诀
有人曾问大川的长寿秘诀是什么，她淡淡地说：“我也想知道。”养老院介绍，大川的听力不如以前，用轮椅在走廊活动的次数有所减少，但健康状况良好，2014年夏天曾食欲不振，但此前报道称有所恢复。日本是世界上“人瑞”最多的，有5.8万多名百岁老人，其中大约87%是女性。
她说，自己的长寿秘诀就是吃好睡好。
睡够8小时
大川美佐绪1898年3月5日出生在大阪一个做和服生意的家庭，现住在大阪一家养老院。
老人把自己的长寿归功于吃得好睡得香，每晚至少睡够8小时，有时还要打个盹。她说：“吃好睡好，就能长寿。你必须学会放松。”
饮食少禁忌
大川美佐绪已经在大阪的“红”养老院住了18年。养老院负责人冈田友仁说，大川的饮食禁忌不多，“每日三餐丰盛”。此外，老人“喜欢什么就吃什么”，最喜欢鲭鱼寿司，“每个月至少吃一次”。
大川有3个子女，4个孙辈和6个重孙辈。丈夫早在83年前就已去世。大川的一儿一女显然继承了她的长寿基因，现在年龄分别为94岁和92岁。
老人意志坚
大阪大学老年心理研究专家权藤恭之说，长寿不仅需要合理饮食和先进的保障，也与心理健康有很大关联。大川的身体一直不错，只是在102岁时摔伤过腿。权藤说，大川出院后回到养老院，表现出性格中坚毅的一面。为早日康复，她借助安在墙上的拉手，坚持练习下蹲起立。当养老院工作人员问她这么做的原因时，她回答说，是为保持体形。
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