回答者:感悟生活日期:3小时前

包菜是一种营养丰富、健康的蔬菜,可以用来制作多种美食。以下是一些常见的包菜美食:

1. 酸辣包菜:将包菜切成丝状,加入醋、辣椒、蒜末、姜末等调料,炒至断生即可。

2. 手撕包菜:将包菜用手撕成小块,加入蒜片、干辣椒、酱油、糖等调料,炒至断生即可。

3. 包菜肉丝:将包菜切成丝状,加入猪肉丝、木耳、香菇等食材,用酱油、盐、糖等调料炒至熟透即可。

4. 烤包菜:将包菜切成片状,涂上橄榄油、盐、黑胡椒等调料,烤至两面金黄即可。

5. 包菜饺子:将包菜切碎,加入猪肉馅、虾仁等食材,制成饺子馅,再包成饺子煮熟即可。

6. 凉拌包菜:将包菜切成丝状,加入醋、蒜末、姜末、辣椒等调料,拌匀即可。

这些是常见的包菜美食,当然还有很多其他的做法,可以根据自己的口味和喜好来创新。

回答者:优岳日期:2018年08月27日

优岳答题 不偏不倚 敬请关注↗

包菜,是非常常见的蔬菜,不是用来清炒就是当配菜使用。湘菜系的手撕包菜,是我见过的最拿包菜当回事,也是我吃过最好的包菜。红白相间,色泽艳丽,麻辣鲜香,爽脆清甜,非常下饭。

手撕包菜

①用手将包菜撕成不规则小块,清洗干净,沥干水分,干辣椒剪成段,蒜切片,五花肉事先放冰箱冷冻一会儿,这样切出的片不容易肥瘦分离,切薄片;

②锅中放入少许食用油,开小火,放入五花肉煸炒出油,至两面肉质收缩微微金黄,放入辣椒、蒜片,转中火煸出香味,放入包菜翻炒,加入料酒、生抽、香醋、白糖,继续翻炒至包菜变软,转大火收汁,放入鸡精、胡椒粉,翻炒均匀,即可出锅。

冬天的时候,餐桌上架个干锅,让包菜持续加热,更是美不可言,巴适的很。


回答者:暖暖尚日期:2017年05月25日·优质美食领域创作者

卷心菜在我们老家叫做圆白菜,炒着吃的话多以酸辣圆白菜,或者搭配肉丝粉丝同炒。另外,春天圆白菜刚上市的时候,我们家还会 用圆白菜调馅 ,配上剁的细细的蒜薹丁和肉馅包饺子吃。圆白菜调馅的时候不用提前加盐杀水,直接将剁好的圆白菜同肉馅搅拌匀即可,即便中途圆白菜与盐出水了也会被肉馅吸收掉,还生了特意往肉馅里揣水了。

肉丝圆白菜炒粉丝

材料:
圆白菜1/2个,五花肉100g,粉丝1小把,葱白1小段,蒜瓣4颗,花椒10粒,干辣椒3根,盐1勺,生抽1勺,老抽1/2勺,花生油。
做法:
1.将圆白菜一片片的包开,用盐水泡至少半小时,而后控水切丝。
2.粉丝稍微剪短一下用冷水泡软。
3.五花肉切丝。
4.葱白切丝,蒜切片,干辣椒去籽切段。
5.平底锅里放适量的花生油,油热后放花椒爆香,而后将花椒粒拣出。
6.放切好的肉丝,炒至肉丝变色。
7.放葱丝、蒜瓣和干辣椒炒至闻到香味。
8.放入圆白菜丝,中火炒至圆白菜略变软。

9.加入泡好的粉丝,加1勺盐、1大勺生抽和1/2勺老抽调味。

10.中小火炒至粉丝入味即可关火盛盘了。

猪肉圆白菜+蒜薹馅饺子

请忽略我多年前用手机拍的渣图

材料:
圆白菜半个 ,蒜薹一把,猪肉(三肥七瘦)500克 ,大葱一棵,姜一小块,生抽,老抽,盐,甜面酱,花生油,面粉适量。
做法:
1.蒜薹去掉老尖,洗净后切碎丁备用(可借助绞馅工具更快也更省力)。
2.圆白菜用盐水浸泡15分钟,冲洗干净后控干水分,同样剁成小碎丁。
3.猪肉清洗干净用细切粗剁的方式剁成肉馅。
4.大葱和姜切碎末。
5.烧一些花生油,油热后放入肉馅和葱姜末,加生抽、老抽、盐适量和一勺甜面酱顺着一个方向搅拌至肉馅上劲儿。
6.将所有的蔬菜和肉馅放一起,加盐后搅拌均匀。
7.提前和面,一般面粉和清水的比例是2:1和成面团,盖上湿布或保鲜膜醒上半小时。
8.案板上撒上薄面,将面团揉光滑后,从从中间弄一个洞,然后将面团搓成均匀的条状。
9.分割成均匀的小剂子。
10.用擀面杖将小剂子擀成中间厚四周薄的饺子皮。
11-12.放馅,包饺子,煮好开吃。
贴心提示:

1.圆白菜切碎不用加盐杀水分,直接和肉馅拌在一起,后期即便圆白菜出水也可以被肉馅吸收掉,就和有些人喜欢往肉馅里面打水一样的效果。

回答者:面点师耿彪日期:2017年08月10日·优质美食领域创作者

卷心菜,在北方一般都被称为圆白菜,属于常见的蔬菜,它的烹饪方法有很多,清炒,炝炒,水煮,做馅,或者当配菜,比如做炒饼一定是离不开它的,如果非要说怎么做最好吃,那么我觉得炝炒圆白菜应该是最棒的,手撕包菜应该是北方人和南方人都比较喜欢的一种做法了,做这道菜火一定要旺,而且还要掌握一定的制作窍门才能好吃,在我很小的时候家里曾经种植过圆白菜,那时候因为价钱不高好多菜到最后都卖不出去留在了家里,然后我们就每天都要吃圆白菜度日,奶奶那时候为了不让我们吃烦,每天都会变着花样的给我们做着吃,我印象最深的就是奶奶做的炝炒圆白菜,那真是我最百吃不厌的一道菜,鲜香脆爽到嘴里之后令人回味无穷流连忘返,刚好今天您提到了这个问题,我就将这我认为好吃的方法分享给大家,希望对您有所帮助,谢谢大家

这一种最经典炝炒圆白菜;原料:圆白菜、辣椒、蒜 调料:盐、酱油、醋 第一步:将圆白菜剥去表面厚皮,接着用手掰成大小一样的片(切记一定要用手掰才好吃,千万不能用刀切,那样吃着就没有口感了,所以才叫手撕包菜)洗净备用,蒜切片备用 第二步:炒锅上火烧热然(大概七成锅边冒微微青烟)后加入适量底油,下蒜片、辣椒,然后将包菜下锅大火爆炒淋酱油(这时一定要是最大火爆炒让圆白菜快速的变熟表皮依然是脆的,以前我家住在农村,奶奶做饭都是用煤火所以火力很旺,现在都住上楼房了全是天然气比不了煤火,所以做这道菜一定要全程开大火才能保证菜的好吃,行业里这称之为有锅气),这时候加盐,最后出锅前开大火在锅边淋少许醋再出锅即可(醋一定要大火淋锅边才能出香味,不然这道菜就会吃出酸味)

制作要点;全程要大火烹制,圆白菜一定要手撕,最后出锅大火烹醋但是不要太多不然就会变酸。

回答者:北国食无忧日期:2017年05月23日

谢谢邀请,我家宝贝现在长大了,发现他还是挺喜欢吃青菜的,卷心菜就是我们家小铭泽喜欢的蔬菜之一,可是黑木耳就没那么受欢迎了,为了使小家伙能吃上各种营养,做妈妈的我,得想想办法付出点心思才行,就想起来我妈妈以前炒蔬菜的时候总会放一些木耳,就做了这道菜,卷心菜搭配木耳一不小心,木耳就吃进肚子里既能吸收营养,还又可点缀菜肴。(*^__^*) 嘻嘻……(收起)
食材

主料: 卷心菜 200g、

辅料:

适量、 适量、 木耳 适量、 里脊肉 适量、 适量、 辣椒 适量、 酱油 适量、 适量、 鸡精 适量、

淀粉 适量、 料酒 适量、

步骤

1.卷心菜切成小片(也可手撕),洗干净。

2.木耳提前泡发,摘成小朵,洗干净。

3.猪里脊切成肉丝。

4.葱和辣椒切好备用。

5.肉丝加入料酒、鸡蛋、淀粉、酱油抓均匀,腌制一会。

6.锅中倒少许油 加入肉丝滑散,炒至颜色变白,放入切好的葱和辣椒炒香。

7.放入卷心菜翻炒片刻。

8.再倒入木耳。

9.烹入适量酱油翻炒至卷心菜变色变软。

10.再烹入醋翻炒均匀。

11.关火加鸡精即可出锅。

小贴士

想要炒出的包菜颜色好看一点还可以先把包菜放热水里烫一下,味道也一样好。

本头条号专注美食养生领域,欢迎关注,有关美食养生方面的问题都可以互相交流。