献血是一种公益行为，可以拯救生命并对社会健康起到重要作用。关于献血的利弊，我们可以从以下几个方面来考虑：
利：
1. 拯救生命：献血可以提供给那些因病、手术或意外事故而需要输血的患者血液，挽救他们的生命。
2. 健康检查：在献血过程中，医务人员会进行一系列健康检查，例如测量血压、血红蛋白水平等，这对于献血者本身也有益处，使其密切监测自己的健康状况。
3. 心理满足感：通过献血，献血者可以感受到为他人做出贡献和帮助的快乐和满足，对个人的心理健康也有积极影响。
弊：
1. 身体不适：在献血的过程中，一些人可能会出现头晕、乏力、恶心等不适症状。但这些症状通常持续时间短暂，对大多数人来说不会产生长期影响。
2. 额外时间和精力：献血需要一定的时间和精力，有时需要提前预约，排队等待等。对于一些人来说，这可能会带来不便。
综上所述，从社会角度和为了他人和自己的健康考虑，献血的利大于弊。但是，在具体情况下，个人的身体状况和意愿也需要被充分尊重。人们应该根据自己的实际情况，以及医生或相关专业人士的建议，自行决定是否献血。无论决定如何，健康和安全始终是最重要的原则。
人人皆知，无偿献血是无私奉献精神的具体表现，它充分体现了社会主义社会人与人之间团结互助和人道友爱的精神。献血到底是利大还是弊大呢？
利
1.反复献血的人，全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低，所以说定期献血可预防心脑血管疾病。
2.献血可提高造血功能，献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的活力。
3.献血可降低血脂，血脂长期处于较高水平的话，结果容易导致动脉硬化等疾病。
弊
1.由于献血时使用16号针经行静脉采血，创口比验血和静脉注射大，所以自身修复过程相对要久，如果处理不当容易引起感染。
2.静脉采血后，在止血过程中或多或少都有血液在创口处凝结，在血管内部凝结的血液，由于血流快就有可能被血液冲击脱落，进入血循环，形成血栓。因此血脂高、血管脆性大的人群不建议或者不允许献血。
3.献血的间隔最好在半年甚至一年以上。
4.献血前不可吃油腻的食物，不可饮酒，需要充分的休息。
人人皆知，无偿献血是无私奉献精神的具体表现，它充分体现了社会主义社会人与人之间团结互助和人道友爱的精神。今天咱们避开这些不谈，探讨一下就个人而言，献血到底是利大还是弊大呢?
答案是肯定的，利大于弊。
首先利是：
1、对心脑血管的健康有长远的好处。有试验者对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做过比较。结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低，所以说定期献血可预防心脑血管疾病。
2、献血可提高造血功能。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的活力，使得造血系统反应时间更短，在受伤或者大量失血后的恢复过程会比一般人要快。
3、经常献血可降低血脂。血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等疾病。而定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减少了动脉硬化的隐患。
4、献血可减少癌症发生率。据相关研究报道指出，如果男子体内的铁质含量超过正常值的10%，患癌症的几率就会提高。那么，该如何排出过多的铁质以减少罹患癌症的几率呢?医学专家认为，惟一的方法是通过流血排除过多铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的人可以定期献血，对人对己都有好处。
5、无偿献血对个人价值观有一定的影响，无偿献血奉献爱心的同时，也让献血者本人心灵上得到慰藉，心情变的舒畅，他们都会更加积极更加阳光的去生活。
其次弊是：
1、由于献血时使用16号针经行静脉采血，创口比验血和静脉注射大，所以自身修复过程相对要久，如果处理不当容易引起感染。
2、静脉采血后，在止血过程中或多或少都有血液在创口处凝结，在血管内部凝结的血液，由于血流快就有可能被血液冲击脱落，进入血循环，形成血栓。因此血脂高、血管脆性大的人群不建议或者不允许献血。
温馨提示:① 献血的间隔最好在半年甚至一年以上。② 献血前不可吃油腻的食物，不可饮酒，需要充分的休息。
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我献血十几年了，陆陆续续献血近6000毫升。目前没发现献血的明显害处。如果非要说献血的害处，我认为有一点，那就是献血后，人体缺失的血液还没有及时补充到正常时，如果遇到意外事件受伤，导致大量出血，那么刚刚献血的人可能比其他人更容易失血过多死亡。另外，身体虚弱的人，不易献血。
我认为，献血就是奉献，如果大家都不去献血，病人手术用血怎么办？所以，只要献血没有危害，是否有益并不是关键，只要没有危害，或者危害轻微，都应该积极参与献血活动。
有人说，献血免费，用血收费，所以抵制献血。那么这个人不是无知，就是别有用心。确实，献血是无偿的，但是血站的建设、运行、人员，不需要经费吗？血液的检测、采集、运输、保存、处理，不需要经费吗？再说了，如果献血人可以免费用血，不献血的人也可以免费用血，这也对献血者不公平，不利于形成鼓励大众参与献血的氛围。
我在成都上班时献血400，后来我妈在绵阳手术完用血，我拿出献血证，医院直接说没用，必须在他们医院献血才能用。从那以后，我就把献血证撕了！