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很多女性朋友都喜欢喝水，甚至认为水是美容养颜的秘密武器。
在这种情况之下，网上有关于吨吨桶的销量也是水涨船高。不过，也有人因为不懂得科学喝水而在不经意间喝了一些致癌水。
比如，有一种水被世界卫生组织直接点明它的致癌性甚至远超于隔夜水或者是千滚水，这说的就是温度在65度以上的烫水和过夜的茶水。
大多数人都知道水是维持身体正常代谢的必需品，如果长时间缺水的话，这就会出现明显的脱水症状，甚至会让人出现幻觉。
正因为如此，在去罗布泊沙漠探索的时候，彭加木科学家才会留下一张纸条，意在表明自己要出去寻找水源，但因为长时间不喝水，他最终体力不支而倒在沙漠之中，自此之后，他生死未卜，一度让不少人牵挂不已。
当然，有的人虽然知道喝饮料远不如喝白开水来的健康，但事实上，民间也一直流传着千滚水、阴阳水和隔夜水的谣言。很多人根本不知道这具体指的是什么。
就千滚水来说，这指的是水在烧开之后还会被人进行反复加热，比如，一些人会习惯性地在早上烧一大壶水，而在每一次水冷却之后，他们又想喝热水，如此一来，他们就会再次将水加热，直至用这种方式将全部水喝完之后，他们才会重新开始烧水。
但殊不知，在多次沸腾之后，尤其是自来水中的氯气会和不锈钢材质发生化学反应，除了会让锰元素超标之外，也会转化为亚硝酸盐，而这也是一种明确的致癌物质。
有实验表明在连续烧了30多次之后，自来水中的亚硝酸盐含量已经由0.007毫克上升为0.038毫克。不过，在后续的煮沸过程之中，这一数据却始终没有发生变化，当不少人都为此担心不已的时候，大家不妨看一看国家规定的安全标准。
据悉，国家规定的安全标准是每1升沸水之中，如果出现低于1毫克的亚硝酸盐，这就属于安全范围之内虽然亚硝酸盐的含量没超标，可要长时间保持这样的喝水习惯，也可能会达到量变引起质变的效果。
那么，就隔夜水来说，从字面上来看，这主要指的是在高温加热之后，有的人会选择在头一天晚上烧一壶水，而在第2天的早上喝完那壶水。那么，这种水是否均有较高的亚硝酸盐含量呢？
实际上，相当于新鲜的水来说，这类水之中的矿物质和维生素的营养物质会大打折扣，但在静置48小时之后，这种水的亚硝酸盐并不会超标，也不会滋生太多具有致病能力的细菌，因此，大家也可以放心饮用。
就很多人好奇的阴阳水来说，这主要指的是沸腾的热水被混入了一定量的自来水或者是白开水。
生活之中，很多人会用这种方式来给热水降温，殊不知，这种水长时间饮用也会给身体造成一些危害，如腹泻和腹痛等。但从医学角度来说，无论是掺入自来水，还是井水等生水，这都不会构成致癌风险。
值得一提的是，就烫水来说，如果温度长时间保持在65度以上，这就可以称得上是热水，而这种水最明显的危害就是会刺激胃肠、咽喉以及口腔，甚至会诱发口腔癌食道癌和咽喉癌的。
对大多数老烟民或者是上了年纪的中年人来说，他们非常喜欢喝这类烫水，甚至认为越烫越杀菌。
另外，有一些人也会用这类烫水来泡茶水。在茶水没有一次性喝完的时候，他们还会将隔夜的茶水于第2天一饮而尽。其实，这时候的茶水已经还有相当惊人的亚硝酸盐浓度，如此一来，这很有可能会让人们的身体受到威胁。
从医学角度上来说，烫水以及过夜的茶水会让人体的某个部位反复发生破损或者是炎症。基于此，细胞就会进行自愈和修复，但如果在恢复过程之中出现错误，这就会让一些细胞出现变异，这也就是人们所熟知的前癌细胞。
如果在前癌细胞的数量一度扩大之后，恶性肿瘤就会出现并成为一颗“不定时炸弹”。早在2017年的时候，世界卫生组织就点名谈及超过65度热水以及过夜的茶水会对人体造成极大的威胁。
因此，除了要避免多喝这样的热水以及过夜茶水之外，大家还要谨慎吃那些过于烫嘴的食物，如刚刚出锅的麻辣烫、骨头汤或者是火锅。
如果大家认为那种“嘶嘶嘶”的声音是病毒在消失，那就大错特错了，因为这很有可能就是口腔和食道在向自己的主人发出警告！
当然，这也并不意味着大家不能喝水，在日常生活之中，大家尽量要做到多喝水，每日补充水分不要少于1500毫升。很多人也需要牢记这一点，那就是不要在过度口渴的时候才想到喝水，只有养成合理且科学的喝水习惯，大家才可以享受水带来的各种好处。
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