在实战中运用缠论，可以遵循以下步骤：
1.确定操作级别。在缠论中，级别是非常重要的概念。可以根据自己的投资风格和风险承受能力，选择适合的操作级别，例如5分钟、30分钟、日线等。
2.判断走势类型。在确定了操作级别后，需要判断当前走势类型，包括上涨、下跌或盘整。根据走势类型，可以制定相应的操作策略。
3.判断买卖点。在判断出走势类型后，需要寻找合适的买卖点。根据缠论，买卖点是走势中的转折点，可以通过背驰、区间套等技术手段来判断。
4.制定操作计划。在确定了买卖点后，需要制定具体的操作计划，包括买入或卖出的数量、价格、止损位等。操作计划需要根据实际情况进行调整，以适应市场的变化。
5.执行操作计划。在执行操作计划时，需要保持冷静的心态，严格按照计划执行，不要被情绪左右。同时，需要不断总结经验教训，不断完善自己的操作策略和技巧。
总之，在实战中运用缠论需要先确定操作级别、判断走势类型、寻找买卖点、制定操作计划并严格执行。同时，需要保持冷静的心态，不断总结经验教训，完善自己的操作策略和技巧。
本人接触缠论已经有5年，第一年觉得缠论很好理解，无非是形态学和动力学附以macd和均线系统作为参考，在模拟了几次后急于开始实战，而且不是做股票，是做现货，这么说吧，亏掉80%吓得我直接退出不玩了！当时就搞不懂，为什么缠论复盘都是那么准确，甚至用过去的行情遮掉一半来预测都那么准确，一到实战就不灵了呢？这次经历对我打击很大。
在冷静了二年后开始重读缠论，可以说对技术要求是倒背如流，而且不敢再玩现货期货，而是开始老老实实做股票，开户后的第一次下单就是一个30分的中枢回调中5分钟的底背，赚了8个点在高位准确离场了。这下有信心了，时间是2015年5月！按照缠论的背驰理论，我分析大盘已经进入背驰段，大跌随时开始，所以一直没怎么操作。然而老婆告诉我一个可靠的内部消息，某股票有人操盘要拉升50%，消息来源非常可靠，当然的技术形态也存在这种可能性，于是我加了钱全仓买进，然而……一次回调中居然出了3卖，于是我让老婆再去确认下消息的可靠性，答复是震仓洗盘，马上拉升，这一拿就赶上6月股灾了，亏损60%！我后悔啊，明明是3卖，为什么要听消息而不信缠论呢？这件事让我明白一个道理，和之前现货亏损是一样的，缠论是技术，更是人性！要学好缠论，首先要清空自己的贪嗔痴疑慢，不要考虑盈亏，买点买，卖点卖。现在回想，这是简单到不能再简单的道理，但多少人就是参不透，自从想通了这点，我大刀阔斧，改割肉割肉，该全仓全仓，从7月反弹开始的上涨全部抓住，下跌全部躲过，但12月已经接近翻本了，从最低点开始算的话，半年实现了翻倍，靠什么？靠缠论。
2016年1月再次吃药，12月底按照小级别的买点买进，结果吃到了1月的熔断，好在此时已经能果断断臂，所以稍有反弹或者没跌停我就闪了，没有出现15年6月的惨状。但是这次亏损让我对级别有了更深刻的理解，缠论是一个体系，这个体系包含不同级别，是在级别变化中走向自我完美的，此后的操作不敢说完美，失误依然经常发生，但这是水平问题，心态问题，而不是缠论的问题。以我学的这点皮毛，在16年有幸躲过了所有的大跌，虽然因为选股问题没暴利，但是按照获利率，我已经跑赢了所有的公募和95%的私募，靠什么？一个没有消息不知道内幕不懂国家经济和生意经的散户，所依靠的就是缠论的指导。
以我个人的心得来说，学缠论首先是修心态，其次才是技术。从技术上来说，首先是搞清楚级别问题，然后是动力问题，再次是形态问题，最后是止损问题。心态摆正，把这几个问题搞清楚，缠论才能帮你赚钱，否则你就只有缠，被自己的贪婪和恐惧死死缠在走势里，直到精尽人亡！
《缠论》是由新浪博客名为“本ID”的博主 李彪 写的108篇博文而来，后来广大股民把这108整理成本，出版社发行成书。
《缠论》到底如何先不谈，我们先来了解一下李彪这个天纵奇才的轰动事迹，是怎样的一个牛人大神做了怎样的事，才能写出这样一部书，这样才能更好的去谈论这套理论的价值。
谈到李彪就一定绕不开 亿安科技 （现神州高铁）股价操纵案。当年这只票18个月涨了20倍，这就是他的杰作。这段走势发生在1998年10月初至2000年2月17日，股价从5块多最终一路炒到126.31元。A股的历史必将记住这一价格，亿安科技也成为了新中国成立股市以来首只破百的股票。
回看当年李彪操盘的这18个月的K线走势简直就是艺术，其中98年12月16日到22日这5个交易日的K线就是后来著名的“ 跌停板洗盘法 ”的出处。
而之前10月份的一段横盘走势，不断用假突破迷惑股民，涨一天跌一天的不断重复，追进来就被套，割肉就涨，玩的股民欲死欲仙。99年3月出现了新的操盘手法，3月3日到3月10日这6个交易日里出现6根水平十字星Ｋ线，之后的3月29日到4月5日也是，其后则频繁出现。这种手法被称为“夹单”。
后来出现一种恶庄，老股民的话，一定听到过，就是臭名昭著的 “温州帮” ，他们充分利用夹单这一手法鱼肉股民，温州帮的股票没有主升浪，没有连续的大涨，只靠夹单来赚差价，一玩就是好几年，然后某一日突然连续跌停，然后就没有然后了。再回到亿安科技，禅师3月份开始的夹单操盘法进行了3个月，期间63个交易日走势维持小幅上扬，但过程极其痛苦，涨幅30%。5月27日突然快速拉升，一个月的时间，至6月底股价翻倍。
随后进行了惨无人道的4个月高位横盘震荡，通过这种方式把6月初之前低位入场散户的大幅获利筹码换手到高位，统统变成浮筹，这里简直精彩绝伦，而且这4个月里的操盘手法更是阴狠无比，一改3月份的夹单手法，采取单日宽振幅，加上连续破位的方式洗筹，待到9月底进行了一次锁仓操作。
然后10月底到2000年1月初这3个月开始放量温和上涨，期间又进行了4次夹单操作，走势走至此地，蓄势已经完成了。之后1月4日开始主升浪直至2月17日最高点126.31元。
以该票不除权来计算价位，当前价格只有3元不到，看看20年前的126.31元，李彪真是太牛了，膜拜！
随后，亿安科技股价操纵事件被曝光，相关的4家投资顾问公司被罚，没收了4.5亿违法所得，并罚款了4.5亿。李彪沉寂下来，之后就有了新浪博客的文章，化身为禅师妹妹的一名爱开工口的女性。他的博客，有些他的一些小回忆有些些业内小爆料和108。2008年10月31日鼻咽癌医治无效离开人世。有人说他是因为泄漏天机太多才离开的，而有的人说他的离开是因为天妒英才，30岁出头就走了，让人唏嘘不已。
最后回到人们最关心的《缠论》108篇，也就是本问答的主题，到底怎么样！
如果有人真的能坚持看到我写到这里的，你其实应该知道答案了。
神级庄家李彪留给自己同行神级操盘术，使现在主力的操盘手法更为狠厉高明，已经不是当年 亿安科技 这种稚嫩的手法可比的了。
而禅师李彪，他到最后离开也没忘记和我们广大散户开个玩笑，留给了我们108课缠论。他走了留下了一个背影，一个深深嘲讽的背影，而他的传说和玩笑却激励着曾经被他深套散户们的意志，变成了信仰。。。
走势终完美，禅师妹妹一路走好。
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缠师在2006年12月28日写文说，如要和1996年比，见4500点前就不该有大的调整，明年，最迟后年怎么都应该见6000点，否则，本ID简直对这次行情失望之极。又在2007年1月25日说，今天，某美国老头的一些破话竟然导致股市急剧波动，在中国金融历史写下最耻辱一章，工行6.7元的时候，美国老头哪去了？一个13亿的人口大国，出一个世界最大的银行又有什么不可以的？工行等控制指数的工具，是不能落入美国人的手里的，这是一个原则问题，企图把工行打下去捡便宜货，门都没有，首先本ID就不答应，在2007年5月28日说，在某一级以上的，今天应收到一些东西具体本ID不能说，估计这几天就会出来，刚好配合了技术面要求。在5月29日说，空仓的，千万别追高。在5月30日说，这种凌晨才发布的消息，在中国证券历史也算开先河了。…但无论如何，中国大牛市的格局不会因此变的。在2007年10月16日，6100点终破，无憾矣！本ID可以很明确地说，最终顶部形成后，最多只有20%的人，能把今天的市值保持下去。2008年1月16日，中投公司，现在花旗参来了，是不是又想把一千几百亿往里堵窟窿呢？中国人该干什么，本IDN年前说中国人根本没必要去美国的地头玩，中国人要烂也烂在自己的锅里，自己创造一个全世界的市场，十三亿中国人难道还要请3亿美国鬼子才开桌打麻将？3月6日，平安粉饰性护盘闹剧如期上演。2008年9月18，请记住1987年股灾发生在10月19日，今年恰好21年神奇数字，这也为什么本ID对经济一直担忧的一个重要理由，国内从某种程度已被美国所左右，这是本ID一直反复强调避免的，结果还是没办法，天要下雨，随它去吧。——以上随便摘录了些文字，说明缠师不但技术上引领，在为国上也是楷模，还有各种预见和中国以后将成世界经济中心，比那些时代的中投，基金，和各种无主见，当花旗银行的水鱼，罗杰斯不可告人私心，都记得清清楚楚。缠师会不会被某些利益集团用化学或放射物所害的，也是有可能的。