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做过300道花样早餐，我总结了这些简单又实用的技巧给你！
1.提前准备好食材，可以提高工作效率2.尝试不同的烹饪方式：煎、煮、烤、蒸等，让早餐更多变3.揭开锅盖时一定小心，以免油水溅出4.如果煮鸡蛋，可以在水中添加一些醋，这样蛋壳更容易剥离5.坚果和干果可以早餐的补充，可以在谷类粥、面包或酸奶中搭配使用6.如果你有空闲时间，可以提前制作一些蛋糕或饼干，早上可以和牛奶、果汁一起享用7.充分利用假日，可以烤制一些糕点或烤面包，冷冻一段时间，早上可以随时取出解冻即食8.谷类粥可以根据不同口味添加不同的水果和坚果，可以增加营养且口感更丰富9.做常规早餐时，可以搭配几片烤面包或土司，增加口感的变化10.如果您正在做炸鸡蛋，请小心热油，确保您一直在炉子旁边以免出现危险11.最后，别忘了洗手，保持食品卫生安全。请问网友，这是什么早餐？
粥煎饺油条
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