我之前在一个汽车群里认识一个女人，她因为家暴离婚，可能也有些抑郁，从她加了我的微信之后就经常发信息给我，说的都是一些非常负面的东西。时间长了我发现我也要抑郁崩溃了，于是后面她再发信息我就说我在忙，慢慢她就不再发了。
作为一名心理咨询师我想告诉你，你的初心和动机是很好的，但是存在很大的危险。以前我接触到过一起案例就是为了帮助闺蜜走出抑郁症，结果闺蜜对她形成了严重的依赖性，二十四小时的纠缠他，总是在不合时宜的时候打电话，早晨、午睡、深夜无时无休。结果弄的她生活心态失衡，自己也越来越抑郁，因为缺乏专业的心理学知识和技巧，最终无法走出抑郁症。
这是一个典型的案例，抑郁症是一种杀伤力极大的心理疾病，并不是说简单的闹情绪，它具有强大的消极感染力，甚至是很多不专业的心理医生因为接触到抑郁症患者最深处的抑郁情绪也无力走出情绪低落而造成心理疾病，更别说普通的非专业人士。
那么，身边的亲人朋友可以介入抑郁症患者的治疗吗？这个是肯定的。但是首先得给自己一个评估，做一个自我分析，看自己是否存在焦虑症或者抑郁症的倾向，否则容易被同化而产生更加严重的抑郁情绪不能自拔。帮助抑郁症患者的时候需要讲究技巧，最好做到以下几点:
1、做为朋友更多的是给予抑郁症患者一种精神上的鼓励，生活上的照顾，走出抑郁困境最终还是需要心理医生和自我本身。
2、为抑郁症患者创造一个良好的康复环境，做到不抛弃，不放弃。
3、多阅读一些关于抑郁症治疗的书籍，寻找一些方法和技巧才能从容应付。
我相信，只要方法得当，一定对抑郁症患者和身边的人都有帮助。
我弟弟也碰到了类似事情。
他跳槽到一家单位。同办公室有个女的，很热情。弟弟一开始并不了解她的为人，只是对方很热情，他也不能冷脸对别人。所以，在以后工作中，弟弟也主动帮了她几回。
但是，这个女的就对他有些暧昧表示了。弟弟觉得她是误会了，就几次暗示她保持适当距离，而且他也一直秉持和她只谈工作，从不谈工作以外的事或在工作以外发生联系。而且弟弟也从其他途径了解到这个女人风流成性，和好几个男的关系暧昧。后来这个女的又几次在单位对弟弟动手动脚，弟弟不堪其扰，明确拒绝了她。
没想到，这个女人被拒后，故意在别人面前制造假象，让别人以为弟弟在骚扰她。后来更是通过那几个和她有暧昧关系的男人，散播谣言，抹黑他，一度弄得弟弟在单位很难做人。
有些人虽然知道这女人品行不端，但是也不相信有不偷腥的男人。再加上一开始弟弟和她关系走得比较近，所以大家都相信谣言，觉得弟弟是吃了霸王餐。
所以，在不知人品的情况下，千万不要和别人走得太近！
几年前，我也遇到了一位抑郁症的患者，出于自己的善意，和她聊天。后来慢慢的熟悉起来，知道她是一位80后，有一个男孩子上初中，老公在外地上班，家里就她和孩子。因为她的情绪不稳定，所以孩子在寄宿学校读书，周末回来。
熟悉后才知道她和我住同一单元，她住三楼，我住在五楼。因为我自己家有小孩，我不敢让她来我家。只是在楼下玩的时候碰见她，和她聊聊天。因为同小区，带孩子下楼玩，会经常看到她在楼下的花园里坐。
熟悉后她的话比较多，每天聊天，她说的多，她好像需要一个人听她倾诉，我也不抢她话，随她说，我听着，偶尔回复她一下。因为在楼下花园人多，所以我不怕。
后来她的话越来越多，感觉出现了依赖性，有时我出去买菜，她也跟着，我带孩子去社区医院打预防针，她也跟着。这时我心里开始打算疏远她，因为我害怕她到时依赖性太强，缠上我，而我带着孩子，到时有麻烦怎么办？
所以我就减少下楼的时间，要不就是带孩子出去其他地方玩，不在楼下的花园玩。
她看不到我在楼下，有几次来敲我的门，我没开。敲了几次后，看到没有人来开，她就下去了。过一段时间，她又来敲，我还是不敢开。
有一天中午，她气汹汹的过来敲门，说我家的狗在楼梯上拉尿了，叫我去拖干净。我让她先下去，等会就去拖干净。
等她下去以后，我拿上拖把，在四楼的楼梯上确实有一摊水，我拖干净后就回家。
关上门后，我想不对，我今天没有出门，狗狗也没有出门，怎么是我家的狗在楼梯上拉尿？再说她住在三楼，四楼的楼梯有尿她怎么知道？会不会是她想上来我家的时候刚好看到四楼的那一摊水，所以她说是我家狗拉的尿？
过了几天后，我从外面回来，看到我家大门外楼梯口有一摊水，我也没有多想，进屋后，拿起拖把过来拖干净，进屋后随手关门。
第二天中午，她又来敲门，说我家狗又在楼梯间拉尿了，叫我去拖。我隔着门回她，不是我家的狗拉的。我家的狗没有出去，一直在家里。
谁知道她竟然不相信，在门外对着我就破口大骂，说不是我家的狗，还有谁家的？说不承认，说我懒惰，狗拉尿了都不想去拖干净。因为关着门，我也没理她，随她骂。
从那以后，我出去都尽量躲着她，不想碰见她。但因为同住一个单元，还是会碰见，她因为我不理她，她看见我就指手画脚，有时对着我骂。
这个事小区里的人都知道。她们说，我是来得晚，不知道她情况，她们刚开始的时候也是像我一样，出于善意，和她聊天做朋友，但是久了，发现她的问题，就不敢和她继续来往做朋友。
有时看到她，又觉得她挺可怜的，因为得了抑郁症，自己的孩子不能在家陪她，她的丈夫又在外地，她自己也没有朋友。我想有时候，她自己也控制不了她自己的行为吧。
18年饭局上认识一女老师A（教儿童绘画的），到19年，渐渐有了点接触。我创业5年，做职业培训和成高学历教育，中间取得创业培训师资合格证，空闲时到高校给大学生上创业培训课。
女A在19年和同居男友分手，因其男友出轨致第三方怀孕，女A痛不欲生，不巧多次和我倾诉，我也是耐心安慰她多次，最后真的有点赖上我了。我去外地上课，已经出发几天，和她说不方便来看我，我在工作，可她后脚坐动车跟来了，哭着说她一个人待不下去，想自杀，有抑郁症，现在发作。不得已而为之就来吧。
主办方安排我和另外一位女老师同住，来了之后，住进我住的酒店，最后变成委屈我那个一起上课的女老师忍受她挤进来，整夜听她抱怨她的感情；让她去开另一间房也不愿意，白天我上课，她也跟我去，坐在教室最角落旁听。
课程结束，带她认识新朋友，带她去南宁观音禅寺和桂平西山，我师父在西山修行，见面后师父安排在寺院里吃住，还带去看了舍利子，并给了她手串，从古至今讲西山的故事。
哎，人家拿了手串埋头走就走，香火功德都不放1块。我们去寺院很敬畏，不会白吃白住，占僧尼便宜的，上柱香都想放个1块钱的小红包。我看着她如此不提住宿费问题，提了怕她没钱付，不提不合常理。随后我找寺院义工岗位上负责这事的，给了几百元，表示是我们俩这两日的食宿费。
当时她所谓的美术教学已经停工了，遣散了所有学生，我就引导她找份工作，来和我学习如何上好这门课也是可以的，起码上完课就有课酬。她确实跟上步伐，参加了人社厅的师资培训班，也成功拿到师资证。之后开始接课上课，度过了那段失恋和抑郁的时光。
21年，她重租一个小地方，继续少儿美术培训。疫情当下，我欠她三思，当下不适合投资，尤其是没有其他收入来源情况下不要创业。她不听劝，结果到现在店面越减越小，还是亏本。
事情到了2022年8月份，真是糟心，但也看透。
我们公司一直跟一所高校合作，她也跟着见过几个学院院长，我和学院的往来业务，她也知道。但8月她给了我当头一棒，带着同行去见了其中一个院长，拿了学院今年的培训单子，她从同行那里得了5000元介绍费。可笑至极。
已经重复得到过几次教训：见过他人苦难并出手相救过的朋友，等她熬过那段苦日子，你不会是她的朋友。
事情没有啥后悔的，想着又度过一个劫了，我要么多修得一份福报，要么还掉前世的债，此人在我生命轨道上已经下车。