就效果而言，是否购买桑拿房，最重要的是得根据 家庭需要 来
是因为有桑拿养身需求——才买桑拿房；
而不是买了桑拿房——才去桑拿；
其次谈到桑拿房对 家庭健康的益处
家用桑拿房
主要介绍下远红外汗蒸：
目前远红外汗蒸采用的是 5.6-15μm 之间的远红外光波，也被称为 “生命光波” ，听起来有点玄学，接下来才是重点；
5.6-15微米的远红外光波能够被人体所吸收，并转化为身体的生物能量，促进人体新陈代谢；
当然，桑拿绝对不能包治百病，哪怕是在医学实践上，远红外光波也只是辅助治疗的作用；
桑乐金桑拿房
但在日常生活中，却是益处良多；
如 辅助减肥瘦身 ，远红外光波能够深入皮肤3-5mm处，转化为细胞能量， 加速皮下脂肪燃烧 ；
如 缓解身体疲劳肌肉疼痛 等，远红外光波被人体吸收后，能够补充细胞含氧量，促进细胞新陈代谢；
更多益处就不做详细介绍了，等待大家去发现；
桑乐金桑拿房的功能
最近流行的桑乐金远红外桑拿房更是吸引不少的用户的青睐，特别是白领女性更是对其爱不释手。
排毒养颜 换漂亮肌肤
不少女士，特别是上班的白领们。每天对着电脑，辐射很大，使得皮肤暗淡无光。爱美之心人皆有之，可是用了大量的化妆品依然不能解决根基，有可能造成化学品的伤害。但是桑乐金桑拿房就不一样了:
1、采用远红外，有效促进大量的排汗功能，使得大量的毒素被排除体外.
2、同时加快血液循环，经过桑拿房的蒸熏之后，可以有效清除顽固的杂质和死皮细胞。
3、减少由于岁月积累而产生的细纹，让您的肌肤水润更有光泽。
桑拿房现在无疑成为女士更加信赖的产品，已经越来越明显了，已经成为女士的另外一种"化妆品"！
家用桑拿房，比外面蒸桑拿要安全卫生，私密性高，自由度更高，
家用桑拿房主要有两种，一种是远红外桑拿房，一种是传统的桑拿房
远红外桑拿房更加现代化，智能触控面板，七彩氛围灯，共振音响……全身心的享受。远红外桑拿房通过释放远红外线作用于人体，使人体排汗排毒，促进新陈代谢，缓解疲劳，释放压力，美肤瘦身，缓解关节疼痛。
远红外桑拿房更易清扫打理，可调节时间温度，适合全家人。
远红外那种光波房也适合家用，易打理，而且蒸的时候没有憋闷感，每次蒸完出来觉得神清气爽的，好舒服，蒸了几次都明显感觉皮肤细腻很多，也白了些，坚持定期蒸应该还可以看到更好的效果。
家用桑拿房从私密性、时效性、安全性来说都不错！一般来说，分两种：一种是远红外桑拿房一种是传统桑拿房！
远红外桑拿房中的红外线是辐射热的来源，这就意味着它可以直接温暖我们的身体，而不是单纯的先加热空气，就象寒冷的冬天阳光温暖我们身体一样的道理，与传统桑拿房的区别就在于酷热的空气，会引起人的呼吸不顺和头昏眼花，而光不会，红外线扩张的20%的热量用于加热空气，80%直接加热4.5厘米和1.5英寸深处的人体，这种可以深层渗透的辐射热可以使人大汗淋漓，激活深层的细胞和器官，释放存储的脂肪和毒素，这种有益的引起共鸣的吸收，在低温情况下较容易的移除了脂肪和毒素，使得使用者倍感轻松。另外，蒸过蒸汽桑拿的消费者都清楚，普通桑拿房产生的高温蒸汽对呼吸道不利，氧气含量少，呼吸不畅。加之高温，增加了心脏的负荷。
而远红外养生桑拿房通过远红外理疗与低温出汗技术，保证房屋内的氧气充足，让大家在保健养生的同时，享受桑拿的乐趣。它对长期处于紧张状态的上班一族和经常不运动处于亚健康状态的人群十分有益。