吃凉的上火吗_那些东西吃了上火吗

亲爱的小伙伴们，对于吃凉的上火吗和那些东西吃了上火吗，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于吃凉的上火吗和那些东西吃了上火吗的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。

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一般吃冰的食物不会引起身体上火的，一些油腻辛辣的食物会导致上火，或者情绪特别暴躁的时候，身体内会激发出很多火气，这些火气就会使从脸上排出，比如长痘痘、口舌生疮、嘴唇长泡等都是上火的表现，不用吃药，只要平时注意多喝水，吃一些水果蔬菜，或者喝一些败火的菊花茶水。

荔枝，桂圆，油炸食品，烧烤食品和麻辣食品等吃了都是很上火的。

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