我自己就是一名还在和抑郁症抗争的人，但是我相信会痊愈。
一、我是在医院确诊的患者，先说说自己的症状。
1.最严重的症状就是失眠
我现在完全没有自主睡眠能力，不依靠药物可以三天都睡不着。药物依赖，初始的剂量我也不管用，需要加量服用。睡不着时思维内耗严重，胡思乱想，有时候有轻生的念头。
2.严重的躯体化
经过医院检查，没有大的毛病。但是每天头疼、胃疼、胸闷，严重时透不过气，心脏突突突一直跳。躯体症状不断恶化，出现了手麻、眼花等。食欲非常差，没人监督可以一整天不吃饭。
3.心情低落
难以起床，不想出门，愿意一个人拉上窗帘躲在房间里躺着。心情十分低落，没有任何开心的事情，经常会崩溃，会一个人流泪，不想和任何人说话，不想交流。
4.失去兴趣
对于任何事情都提不起兴趣，包括之前非常喜欢的事情
5.强烈的自责和自罪感
认为凡事都是自己的错，不能原谅自己，不能放过自己。
然后说说我自己觉得最需要什么？
二、再说说我自己的治疗和一些辅助
药物的辅助
在最开始的阶段，我自己也拒绝服药。但是发现到了中毒的程度了，还真的不是自己能够调解的了，感觉自己撑不住，服药后好多了。
.家人的理解
因为情绪低落，自责、敏感，各种情绪不好，有时候不想讲话，有时候又想有人陪着，所以家人的正确理解很重要。
心理咨询
有时候负面情绪普通的家人无法承接，一个靠谱的心理咨询师就很重要了。
由救助者的能力决定
没有打不开的锁，只有打不开锁的钥匙。
锁能够被打开吗？一定由钥匙决定。
好像有一种现象，绝大多数人对于自己无法理解的人和事物就是应该被否定的，大概就是所谓的人多势众吧。
人的视野一定是有其局限性的，能够观察到的东西一定有局限性的，能够理解的东西也一定有局限性，能够观察到的东西由视力决定，能够理解的东西由理解能力和事物的复杂程度决定。不被理解的人和事一定是复杂的，不被理解的人和事是不应该被否定的，应该被否定的是理解能力，而不是被观察的人和事物。
理解是解决矛盾、解决问题的钥匙，如果不需要理解、不需要被理解就能够解决矛盾、解决问题，那这个矛盾、问题就不是问题；问题似锁，解决问题的方法似钥匙，如果不需要钥匙可以打开的锁，锁就没有存在的意义。
锁是起到自我保护的作用，抑郁症患者心理的问题都是有自我保护的初衷，由于某些历史的心理原因，过度保护、小心翼翼、谨小慎微，加大了发展的阻力，限制了自己思维的扩展；
由于某些历史的心理原因，抑郁症患者对被尊重的欲望非常强烈。
抑郁症患者至始至终具有强烈的欲望，至始至终也有过分自我保护、为自己设置障碍的习惯。
如果无法逐步降低欲望、无法拆除障碍，抑郁症康复一定是个幻想。
感谢邀请！先明确回答您的问题，得过抑郁症的病人，可以彻底治愈，甚至轻度抑郁，有些可以自愈（前提是，轻度需要专业医生评估），中度以上必须就医治疗。
抑郁症的分类：
1,轻度抑郁症：
2,中度抑郁症
3,重度抑郁症：1），伴精神病性症状
2），部分缓解
3），全部缓解
纵观此病按照严重程度分类，即便是重度抑郁症，仍然有全部缓解的可能。通常影响抑郁症的预后因素有以下几点：
1,遗传因素 ：父母都有抑郁病史的，比双亲中单方面患病的预后差；父母中只有一人曾患抑郁症的较家族史阴性的预后差。
2,性格因素 ：高水平的神经质（具有神经症性格特质），令个体在应对生活应激事件时，更可能发展成抑郁发作。 神经症特质有哪些？ 1），容易受暗示。2），感情丰富。3），自我为中心。 4），富于幻想。
3,环境因素 ：童年的负性经历，尤其是不同类型的多种经历，构成一系列重性抑郁障碍的强有力的风险因素，同时预后也欠佳。
4,年龄因素： 有调查显示，18~29岁个体的患病率比60岁以上，个体患病率高，预后更差。
5,性别因素： 女性个体患病率比男性高1.5倍到3倍。但男性自杀率高于女性。
除此之外，患抑郁症后能否完全缓解，或者缓解的速度快慢，除了以上因素外，还与是否及时，准确的就医治疗有关；与健康状况有关；与生活习惯，工作性质等有关。近期我收到一个噩耗：我的一位抑郁患者，在家复发已久，由于交通不利，家人一直推迟着住院的计划，导致患者自杀死亡，家属后悔不已。所以，希望广大读者多多宣传，如果身边有抑郁病人，一定建议尽早就医，不要抱有侥幸心理，毕竟抑郁症自愈的概率很低，而如果是重度抑郁，自杀风险极高！
如果有问题咨询，可以随时私信我，希望能为您解决更多的健康问题。
谢邀，可以的！我也是经历过的人！所有想死的想法都有！各种死法都想尝试！甚至药瓶子就放在家里柜子上面！上吊过。绳子都进脖子了！可能不该死吧，如今依然活着！我认为抑郁症就是比感冒难治愈的一种疾病！没有什么！心理医生我也找了，药也喝了，我觉得更多还是自己有活着的信念！找一个人生支撑点！它就像你的救命稻草，你每次想放弃的时候就去拉拉稻草！我女儿一直是我的支撑点，因为自己竟然想不出来谁可以代替我照顾她，我也不想让她活在我非正常死亡的阴影下。一辈子被人指指点点！所以，希望有抑郁症的人，可以抬起头！我们虽然有时候控制不住自己的情绪！但是要坚信，我们会好的！前面的人生，一定是阳光的
至于抑郁的产生的原因和带来的并发症，可关注我，每天发点心理学知识。那么，我就说下我的看法。首先要说的是，对于心境障碍来讲，治疗通常是非常有效的。而对于抑郁症的患者，即使没有经过任何治疗，他们中的绝大多数最终也会好转甚至康复。但是，心境障碍却存在着易反复的特点。所以不用担心。百忧解，它是最常用的一种抗抑郁药，它属于一种选择性五羟色胺回收抑制剂（SSRIs）。除了SSRIs之外，三环素和单胺氧化酶抑制剂是另外两类比较有效的抗抑郁药物。临床上治疗抑郁症的方法还有电击疗法，虽然围绕这种方法的应用的争议一直不断，但对于一部分抑郁症患者来说，电击疗法确实不失为一种有效的方式。
除了药物治疗外，还有心理治疗。主要有认知行为疗法和人际关系治疗两个方面。
著名心理学家贝克提出了一整套可操作性强的心境障碍的治疗体系。贝克认为是患者的消极和错误的认知观念导致了心境障碍的产生，因此在他的认知疗法中，他努力通过质问这些认知错误的方式来缓解和治疗心境障碍。
首先，贝克努力帮助患者来认识和观察认知错误，直到患者可以识别出自己的哪些观念是认知错误的观念。然后，贝克会和患者一起来像设计实验一样，针对患者所面对的消极生活事件和患者所认为的消极观念做出假设和推论，看他们之间的联系是否符合逻辑。同时，贝克还鼓励患者在真实的生活情景中来检验他们的消极观念是否符合现实的实际情况。最后，贝克指导心境障碍的患者对消极事件做出其他具有合理性解释的多种情况，以试图改变患者的认知错误，直到患者质疑之前自己的观念，并接受新的和合理的对于事件的解释方式。
在认知治疗的过程中，苏格拉底式的质疑问话是常用的技巧。前面的叙述有点抽象，那一起来看个例子吧，或许更直接和容易理解些，一个即将大学毕业的抑郁症患者在接受认知治疗，下面是从整个治疗过程中节选出来的一小段谈话，咨询师正质疑患者关于他的就业前景的武断推测，并试图帮助患者理解他的困境会在未来得到改变或出现转机。
咨询师：你觉得你毕业后一定找不到工作是吗？
患者：是的。
咨询师：你完全这么认为，不会改变吗？
患者：不会变的。
咨询师：你觉得经过一段时间以后，事情会不会向好的方面发展？
患者：不会。
咨询师：你的看法也不会随着时间改变，是吗？
患者：是的。
咨询师：那你在刚上大学的时候想过自己毕业的时候会像现在这样找不到工作吗？
患者：呃，这个，没有。
咨询师：但是你现在认为你不会找到工作。
患者：嗯，是的。
咨询师：也就是说，一些事情会随着时间改变，你的想法变了，局面也不同了，是吗？
患者：这个，好像是的。
咨询师：所以，虽然你现在还没有找到工作，但是有可能过一段时间就会有合适的工作机会了，是不是？
贝克的认知疗法就简单介绍完毕了。
接下来，我们来了解一下如何通过人际关系疗法来治疗心境障碍。通过前面对抑郁症病因的分析，我们知道一个人的人际关系越广泛，他患抑郁症的可能性就相对越小。在人际关系疗法中，咨询师的核心工作是指导心境障碍患者解决他们当下的人际关系问题，并和患者一起来尝试发展新的重要人际关系。心境障碍患者所面临的人际关系问题通常包括一些人际冲突（比如同事之间、夫妻之间）和人际关系的丧失（比如亲人或者好友离世）。发现和确定心境障碍患者在社交技能上的不足，并且帮助他们改正和提升这种能力也是咨询师的重要工作内容。
到这里为止，我们已经提到了通过药物、电击来治疗心境障碍，也介绍了两种心理疗法的应用，那么，到底哪一种方法对心境障碍的治疗最有效果呢？这个问题可以用一个经典的答案来回答：具体问题具体分析。
虽然老套了一点儿，但事实的确如此。相比较来说，使用药物是一种见效很快的方式，不过并不是所有的心境障碍患者都对药物有反应。而心理疗法则是慢工出细活，治疗的进程并没有药物那样快速，但采用心理疗法确实在对增强心境障碍患者的社会功能上有着显着的效果，并且心理治疗的疗效保持更具有长效性，在大多数情况下，也能有效地预防心境障碍的复发。这一点有些像中医和西医在治疗身体疾病时的不同效果。西医见效较快，但往往不能标本兼治；中医讲求固本培元，但通常见效较慢。通常会选择整合的治疗方案。