朋友们，相信很多人对番茄汁胡萝卜汁适合女童一天中的什么时间段和胡萝卜西红柿汁什么时候吃好都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于番茄汁胡萝卜汁适合女童一天中的什么时间段和胡萝卜西红柿汁什么时候吃好的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。
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番茄汁,胡萝卜汁适合女童一天中的什么时间段喝最好
番茄含有大量番茄红素和钾离子，具有兴奋，利尿的作用，番茄还有一个功效就是阻止紫外线对皮肤的伤害，当然也可以抗衰老，所以不要晚上喝，容易兴奋。还有番茄不能空腹，水果一般都是早上吃比较好，最好饭后一两个小时吧，最好喝百分百的，所以早上喝是最佳时间！胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。
萝卜汁能明目
也许是频繁操作电脑、复印机、扫描仪等办公设备的缘故，我们好几位同事常常眼睛发痒、发红、发干，几乎人手一瓶滴眼液。后来，朋友教我多喝胡萝卜汁，说这东西对眼睛有好处。于是，我每天用绞汁机现榨现喝，一天总要消灭4—5根胡萝卜。一段日子后，我发现眼睛不适确实改善多了。
点评：本方可作为用眼工作者的饮料。
胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，防止发生干眼病.
胡萝卜西红柿汁什么时候吃好
最好饭后。原料
胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。
做法
把胡萝卜洗净后切成碎块，番茄去蒂、洗净后切成梳形，备用。将胡萝卜和番茄放入榨汁机中，高速粉碎后将汁倒入玻璃杯中，加酸奶、柠檬汁调味即可。
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