满周岁前不宜吃盐，糖，蜂蜜，豆浆，可乐，巧克力，薯条，芒果，柿子，咸菜榨菜等腌制食品。
首先要重点说到一点，就是目前国际上添加辅食的指南已经调整为不需要特别讲究顺序了，没有医学证据显示，推迟或提早添加某个食物，会让宝宝不喜欢或者对某个事物过敏。所以一些比较容易过敏的食物，不用特意回避，每次添加一种新辅食之后，观察3-5天再添加另外一种，有助于排查过敏源。那么，真正在一岁以内不适宜给孩子吃的东西都有哪些呢？
果汁，我们不推荐给宝宝喝。
很多家长认为果汁是非常好的，但实际上果汁就是一个比较典型的不太适合给小宝宝吃的辅食，因为水果在变成果汁的过程中损失掉大量的纤维素，并且果汁口味好，宝宝喝惯了果汁就很容易拒绝白开水。果汁还容易造成儿童肥胖和龋齿，因此不推荐给宝宝喝果汁和其他甜饮料。
另外， 清稀饭、菜水、米汤之类的，也是比较糟糕的辅食 ，因为六个月后小宝宝仍然需要消耗很多能量用来生长，此时如果给孩子摄入营养密度低的流质食物，孩子很容易就饱了，但是获得的营养却非常少，影响生长发育。
一岁之前是 不用摄入盐分 的，因为宝宝的肾脏功能发育还不成熟，无法处理大量的钠，所以一岁之前是不能吃盐的。一岁后可以跟家人一起吃饭，如果家里的食物咸度合适，比较清淡的话，可以和大人一起吃。
一岁之前也 不推荐加糖 ，我们应该尽量保持辅食的原味。如果孩子不喜欢吃酸味食物，可以尝试在食物中加入甜的水果泥，用食物本身的味道来调味。
低脂或者脱脂奶。
其实孩子成长所需要的能量很大部分都是靠脂肪提供的，尽管一岁后孩子可以喝鲜奶了，但还是要求在两岁前一定是喝全脂奶，不能喝低脂或脱脂牛奶。在给宝贝做辅食的时候，如果需要用到奶制品，一定要用全脂的，而不是低脂或脱脂牛奶，不能限制孩子在奶制品中的脂肪的摄入。
过于油腻的食物 。
一岁前孩子的辅食是 不需要加油的，因为一岁前孩子的主食还是奶，母乳或者配方奶中的脂肪便足够了。如果在辅食中添加的脂肪只是高能量而不是其他营养元素的话，就会影响到辅食的量和种类。在制作辅食的时候为追求口感想放些油是可以的，但是要尽量限制摄入量，不要放太多。
另外一个是蜂蜜， 一岁以内也不能吃蜂蜜 ，原因不是坊间所谓的含激素不好。而是因为蜂蜜里面可能会有宝宝肠胃不能接受的肉毒杆菌芽孢，全世界范围内已经有多起这样的死亡案例发生了，所以各地的政府指南都禁止一岁以内的孩子吃蜂蜜。
盘点之后发现，1岁以内真是个需要好好呵护的阶段啊，上面的雷区大家别踩到了哦！
最好不要吃
第一，甲鱼也好、乌龟也好，属于“大补”的食材，孩子连一周岁的不满，不要随便补，如果是怀孕7个月内就出生的早产儿，先天虚，也要慢慢温和的来补，对于孩子来说，这些东西可能有点过了。
第二，孩子在1周岁之前添加辅食不要过早的添加类似肉食、油腻、腥膻的东西或高蛋白的东西，要一样一样来，添加一样就观察两天，没有异状再继续添加，不宜过急，而甲鱼乌龟之类的东西，最好等孩子再大一些再让他尝试。
我听说是温补，才买的。野生的，说对身体好。
没错，这东西的确是温补的，也对很多虚寒体质有裨益作用，但是孩子还太小，中医里所讲的“毒”其实就是指“不平衡”或者药力过于“凶猛”，所以才有“虚不受补”的说法。对于孩子柔弱的身体而言，这东西就是过于“凶猛”了。
另外，只要没有先天不足的话，不要随便给孩子补，你没听说过年轻人吃根人参胡子都流鼻血的吗？你还不如给孩子煮点小米粥好，营养很足，孩子又不会受不了。
这个确实是应该注意的问题。从添加辅食到周岁前也是要循序渐进。大约从五六个月开始添辅食，从一种开始，含铁米粉。慢慢地蔬菜泥，水果泥或者蔬菜汤水果汁（建议还是泥更营养些）。每次最好一种，而且最好是温热的。再慢慢地就是鸡蛋黄。不要喂蛋清，水果不能吃菠萝，芒果，西瓜。猕猴桃也最好只吃点里面的心。肉类更要少吃，肉汤也要少喝，油腻的小孩子是无法消化的。虾鱼可以吃点，但也要弄碎和米粉混合喂。总之寒性或热性食物都要少吃或不吃。
一岁前的宝宝辅食应保持原味，不加盐、糖及刺激性调味品，保持淡口味。淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同天然食物口味的接受度，减少偏食挑食的风险。淡口味食物也可减少婴幼儿盐和糖的摄入量，降低儿童期及成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。
不宜吃的食物：经过腌、熏、卤制，重油、甜腻，及辛辣刺激的高盐、高糖、刺激性的重口味食物均不适合。