想要通过刷题和背单词在高考英语中取得130分以上的成绩，是有一定难度的。虽然刷题和背单词是提高英语成绩的重要方法，但要想取得高分，还需要注重以下几个方面：
1. 系统学习英语知识：要想在高考英语中取得高分，需要系统地学习和掌握英语知识，包括语法、词汇、阅读和写作等方面。听课是学习英语的重要途径之一，老师会讲解这些基础知识，帮助学生打好基础。
2. 提高实际应用能力：高考英语不仅考查学生的语言知识，还要求具备一定的实际应用能力。因此，只刷题和背单词是不够的，还需要注重提高自己的听、说、读、写等方面的实际应用能力。
3. 掌握考试技巧：熟悉考试格式和掌握考试技巧对于取得高分也非常重要。例如，掌握阅读理解的答题技巧、提高写作表达能力等。
4. 持续练习和反思：要想在高考英语中取得高分，需要持续地进行练习和反思。通过不断地练习，可以发现自己的不足之处，并及时进行改进。同时，也要注意反思自己的学习方法和策略，不断完善和提高自己的学习效果。
要想在高考英语中取得130分以上的成绩，需要系统地学习和掌握英语知识，注重提高实际应用能力，掌握考试技巧，持续练习和反思。仅仅依靠刷题和背单词是不足够的。
按照布点法个性化辅导的方法，可以做到高考英语不听课，全凭刷题背单词上130分。高考英语是一种考试英语学习，而考试英语的学习最有效的途径就是通过刷题积累来考试经验、做题技巧、直觉判断能力，就是把练习当做教材处理。当然， 这样做的前提是：你必须对英语的语法有了基本了解，已经建构了英语语法的大概框架 ；有了这样的框架后，你的问题就是如何通过刷题来有效的学习英语知识， 刷题本身就是一个学习过程，这就涉及到自学方法的问题，这里，推荐布点法个性化辅导的有效的自学方法，我个人辅导学生就是通过如下的步骤进行的。
第一步，区分相关的知与不知（找出重点、难点、疑点和考点）
每次刷题可以当做一个学习课时。如你一个刷题课时做一篇完形填空、两篇阅读理解，你可以先整体阅读一下，做到读通、读透，然后把所有的生词及词组和长难句划出来，这样就能区分出你这次刷题课时里的重难点等。
第二步，优化相关的知与不知（优化和规范已知的重难点等）
区分出重难点后，通过工具书、网络查阅或者与同学、教师交流互动，来进一步优化与规范已经知道的重难点等知识点，这样你就有了这次刷题课时的真正需要掌握的学习内容，也就是有了明确的学习任务。
第三步，转化相关的知与不知（缩小未知，扩大已知）
有了上述的学习任务，开始分层次的学习。第一层，强化记忆。回到练习中，在语境在重新记忆那些词、词组及句子，及时强化；第二层，加深理解。通过辅导资料，如答案及解析等，细心、耐心、专心地分析，尤其是做错答案的那些问题，反复思考、对照、比较为什么错了？是基础知识不够、是粗心、还是做题经验问题。第三层，及时操练。在重新记忆与理解之后，及时通过练习来巩固这些知识，就是通过自己参悟到一些做题技巧，立刻找类似的练习来检验，比如，练习听力时，参悟到那些“时间、数字题”是有一定规律，意识到这些规律后，立即找类似的听力题来验证这些经验。
第四步，内化相关的知与不知（反思所学所得，使它们内化生根）
通过上述三个步骤，对于看似已经会的知识，还需及进一步学习，就是通过反思来稳固所学，形成知识固着点，以便能真正掌握所学，举一反三，变通运用。怎样反思呢？就是从整体到局部交替强化所学，记忆与理解交替强化，线性与完形交替强化。
给你一个大约的刷题数据： 做八百篇阅读理解、二百篇完形填空、背二十篇各种英语范文、高考前集中强化训练听力 ，最佳阶段是高考前一百天，每天高质量的听半个小时左右，练习听力时，最好是带着听力技巧去听(自己参悟或搜集那些听力技巧).。
不能！除非很多语法，知识点，技巧方法等是你自己先学会的。不然，只靠刷题，作用有限。
作为一个英语教育硕士研究生毕业的老学姐，这个问题我真的是太有发言权了！我高中的时候真没怎么学，为什么我高考的时候英语能考142分？而且还能毫不费力？请接着往下看（长图预警！！！）
高中英语学习框架
1.背单词 2.学语法 3.大量阅读 4.写作文
一.3500词！40篇搞定！
二. 三年语法一篇搞定！
三.100条能给你的作文增光添彩的好句！
有了这三份，不管是什么英语考试都不用担心了！家长们快为孩子保存下来吧！
高考英语完全可以不听课。
我一直觉得现在英语教学的方法不太对。语言学习跟数理化的学习不一样，不需要老师讲很多，而是要熏陶、浸润，讲是辅助的。
老师每天让学生听够一定量的英语资料，把里面的单词背了，里面一些难的句子讲讲，就是一些语法知识，就行了。
现在的上课是本末倒置，老师讲半天，学生的耳朵熏得不够，资料看得也不够，所以我们学英语学了那么长时间，还学不好。
对于高考学生来说，更是如此，知识点就是语法知识完全已经讲完，就是多看多背。自己刷题，在刷题过程中遇到不会的单词就记下来，连刷半年，我相信你的英语应该没问题。
刷题的时候，可以提高一下难度，用点四级试卷或者托福试卷。
我家里有位中学生，要中考，她刷的是高考和四级的阅读，所以，英语学习不需要老师。
加油！
