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成人乒乓球改横拍要找教练吗

成人乒乓球改横拍要找教练:

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成年人学打乒乓球,是不是有必要花大价钱请教练提高水平?

如果是成年人刚开始打乒乓球,想花较短的时间尽快入门,并有志向成为一名业余高手,在经济条件允许的情况下,请教练指导和训练自己的技术动作,会少走一些弯路,而且因为刚开始打乒乓球,没有错误的动作定型,提升会很明显。

我们看到,即便是队的职业运动员,强如马龙也是需要教练指导和提醒的,好教练的作用非常明显。

如果是成年人已经打了很多年乒乓球,想提高自己的技战术水平,成功突破现在的技术瓶颈,在经济条件允许的情况下,请教练指导和训练自己的技术动作,也会有一定的效果,但一般来说,因为动作已经定型,提升不太明显。

当然,如果只是想玩玩,通过打乒乓球锻炼身体,那么请不请教练其实无所谓的。

而且,如果成年人打乒乓球的时候,如果有水平比较高的球友带着打,其实相当于请了一位好教练,对技术的提升也是很明显的。

因为请教练的目的,就是给自己指出正确的训练之路,减少自己摸索所花的时间,避免走弯路,所以请教练也需要提高自己的眼力,找到称职的高水平教练。

其实打球多了,会见到很多业余球友都是自己摸索着打的,也就是俗称的打野球,也出现了不少高手,但也有一些球友,没有请过教练,没有高手带,自己也不愿意花费时间研究技术动作,凭着兴趣今天这样打,明天那样打,脚底下没有步法,发球动作不标准,身体的发力不协调,腿、腰、手臂发力脱节形不成合力,打过去的球轻飘飘没有力量,如果没有太高的要求,只是锻炼身体,那也没什么,如果想提高水平,成为业余高手,就非常难了,而且形成错误的技术动作之后,以后再想改正就非常麻烦,需要花费的时间更长久,就类似于旧房装修,还要多一个拆掉旧装修的过程,更麻烦。

所以建议成年人刚开始打乒乓球的时候,如果想提升的快一些,少走弯路,那就可以请一位教练,通过一些课时的训练,从步法还有技术动作,都会从一开始就走对路。这样下来,球友的成长就会快一些,成绩当然也会提高的快一些。

而且在打乒乓球的过程中,很多球友都会有感觉,就是打着打着就会遇到技术瓶颈,提高越来越慢,怎么打都很难提高,其实这种时候也可以请高水平的教练给自己指导一下,因为水平高的教练,能给你指出你现在存在的问题是什么,在哪些地方存在着不足,现在的瓶颈期应该如何突破,有时候往往是教练的一句话,几盆多球,几个课时的训练,就能够让你突然明白过来,也就是一下子就悟了,然后进入到一个新的提升阶段。

祝球友们都能在打乒乓球的过程中获得快乐,健康,提升球技,打得更开心。

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