亲爱的小伙伴们，相信很多人对番石榴有什么作用与功效和翻石榴果的作用与功效都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于番石榴有什么作用与功效和翻石榴果的作用与功效的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。
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番石榴有什么作用与功效
番石榴为热带果树，果供食用，叶含挥发油及鞣质等，供药用。叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。番石榴具有消积、除湿止泻、抗氧化等功效。1、消积：番石榴可以消除积食，小儿食伤，将果实烧炭研末，和饭汤饮服，用烧炭疗法来消除食滞，起到消积作用。
2、除湿止泻：番石榴营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效，还有收敛止泻、消炎止血的作用。番石榴根皮煮水，配红糖可除湿止泻。
3、抗氧化：番石榴具有抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的选择之一。
4、补充营养：番石榴能够有效的补充人体缺失或容易流失的营养成分，番石榴含纤维高，能有效清理肠道，另外对糖尿病患者有一定辅助降糖功效。
翻石榴果的作用与功效
翻石榴果有增强免疫力、排毒养颜、止血作用、降血糖的作用与功效。1、番石榴有增强免疫力的功效。因为番石榴中含有大量的维生素c，具有很好的抗氧化效果。人体在摄入后，可增强机体免疫力。此外，番石榴中含有一些氨基酸，能保护肝脏，也能加快身体内酒精毒素的分解速度。平时在酒后食用番石榴，能起到明显的解酒作用。
2、番石榴有排毒养颜的作用。因为番石榴中含有丰富的维生素C、膳食纤维等物质，可促进新陈代谢，促使排毒排便，且有利于减肥。此外，番石榴中含有的多种抗氧化成分，不仅能起到美容养颜的作用，还可抵抗紫外线，减轻紫外线对人体皮肤的伤害。
3、番石榴有止血的作用。因为番石榴中含有丰富的营养成分，如蛋白质和一些维生素C等物质，对于跌打损伤、外伤引起的出血，有一定的止血和收敛的作用。同时，适量吃些番石榴还可以补血，预防贫血，并能促进骨骼发育，达到壮骨的功效。
4、番石榴有降血糖的作用。因为番石榴中含有丰富的维生素C，也是低糖水果，尤其适合高血糖患者食用。但对于糖尿病患者来说，还需到正规医院在医生指导下服用较好。
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