谢，邀请
深圳去大理、丽江、昆明玩一周，怎么安排呢？我给你大概说说：
先说费用，从深圳过去，火车坐高铁大概600-800，飞机话票价得1000-1500左右。然后大理到丽江，坐个大巴就行了，50-80块搞定。丽江到昆明的高铁票相当于100-150。整趟下来嘛，交通费得花1500-2000吧。
住宿的话每天家里找或者酒店民宿，平方房大约150-300一晚。住一周的话得花1500-2100左右。门票门票的话每个人预算300就够了，两个人总共600块。还有吃吃喝喝等其他费用，每人得花700-1000，两个孩子也得1400-2000。
整个行程一个星期的总预算约5000-6800吧，这个数字你合适吗？
我觉得可以这么玩，大理的话去洱海、苍山啊，丽江就古城、黑龙潭还有玉龙雪山，昆明的话石林、西山也不错。大理丽江可以待久一点，玩2-3天，昆明1-2天就可以了。主要体验下自然风光、文化人文。坐车建议多选大巴，比较经济实惠。
行程可以根据你自己的时间、兴趣来调整。
这个问题其实有点大，因为从不同的地方出发、去的季节不同、每个地方玩多少天等等因素的不同，就算同是玩7天价格也会不太一样。下面跳跳妞就分淡、旺季从多维度来说说~~
一、游玩路线
大理、丽江、昆明3地常年都是云南的热门旅游景点。那么应该怎么串起来玩呢？跳跳妞在地图上把三地标注了出来(如下图)。
根据三地间的位置，从丽江出发或者从昆明出发都可以， 跳跳个人比较建议走“昆明-大理-丽江”这条线，因为昆明是省会，到达的交通方式会多一些，而且后面可以留出时间好好感受丽江和大理。 那么假设从广州出发，跳跳列出了一个大概的费用表供大家参考。
不过实际上，云南因为气候较好，所以即便是淡季，旅游也不会“很淡”。
（云南旅游淡季：9月份-来年4月；旺季：5月-8月）
二、交通
1、从广州出发到昆明，可以选择飞机或者高铁：
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如果是坐飞机，淡季票价大概500-1000元，旺季的话要800-1800元；返程从丽江到广州，淡季机票大概800-1200元，旺季则需要1300-2000元；
- 如果是坐高铁，大多数都是二等座434.5元坐9个小时，也有部分535.5坐6个半小时的。（注意！丽江到广州没有直达动车！）
2、云南三个城市之间的交通费：
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昆明-大理：动车价格为145/人，两人需要290元（淡旺季同价）。
- 大理-丽江：火车价格为34元/人，两人需要68元；大巴价格为80元/人，两人需要160元。如果不小心迷路打的或者滴滴，两个人估计在200元左右的车费。
这些交通费加起来， 两个人的交通费淡季大概需要1600-5000元左右，旺季可能需要到2410-8000元左右。 价格波动幅度还是蛮大的，看是否能买到特价机票，是否选择动车。
若是资金不足且时间充裕的话可以选择火车，价格会更加便宜，但是在路途耗费的时间也会不少。这里就要靠大家在出行之前多多研究如何让选择统筹出行方式了。
三、住宿
由于这三个地方常年都是云南的热门旅游景点，所以三地的住宿价格基本差不多，淡旺季不同会有些波动。
其实大多数人去往云南，都会选择客栈而不是酒店，所以跳跳妞就按客栈来计算。 淡季时，普通客栈的价格大概为120元/日；旺季时，会在淡季的基础上增加20%-40%，也就是180元左右。这样算来， 玩7天住6晚，淡季时大概会花费840元左右，旺季时至少要1200元。
如果选择青旅或者普通宾馆等，价格会低一些，大概在600元左右的价格。
四、饮食
饮食方面云南选择还是很多的，比如米线、白族特色菜、小吃、火锅等待。如果只追求小小的美食慰藉，那么一天下来，两人150元基本上可以了。偶尔可以找好一点的餐厅吃饭，那么粗略计算下来，在饮食方面花费在1000元。
四、景点和购物
作为著名的旅游城市，昆明、大理、丽江这2个地方可以玩的地方非常多，比如说：
1.昆明：滇池、石林、金马碧鸡坊、大观楼等等。
2.大理：大理古城、洱海、喜洲、苍山等等。
3.丽江：玉龙雪山、茶马古道、拉市海、蓝月谷等等。
如果游玩大多数景点的话，两人份预计会花费1500元左右。如果你白天去游玩，晚上可以选择泡吧，会遇到很多有趣的人呢！而且除了景点，还可以选择在城市周边或者附近的街巷逛逛噢！
至于购物，三个城市都可以买到云南的特色产品，比如玉质烟斗、银饰、各种挂件、披肩、丝质肚兜等等。如果不是有特别狂热的购物欲，所以购物这一块两人大概500元左右就可以了。
综上，两个人从广州到昆明、大理、丽江旅游一周，淡季时需要5440-9000元左右，人均在2720-4500元；旺季需要6610-12200元左右，人均在3305-6100元。当然，出门在外还是多一点钱比较好一些。
五、旅游安全小贴士
1、注意高原反应
需要注意的是，丽江属于高原地带，大家还要注意可能出现的高反问题（个别人确实不太能抵抗）。 游玩玉龙雪山更要注意此类问题。 跳跳妞建议大家去药店买好应急的药物，比如阿司匹林等。 若是自己或者同伴发生了严重的高反时，一定要尽快送往医院，遵循医生的医嘱。
2、注意安全
云南一直是热门的旅游地点，这几年关于云南的恶性购物事件、坑蒙外地游客、黑车、天价饮食的情况屡出不穷。 跳跳妞的建议是，最好有信任的本地人作导游带着旅游。如果没有，两个人一定要相互提醒，提高警惕 ，不管是人身安全还是财产安全，再开心再累也不能马虎大意。
希望本文对题主和大家有所帮助。最后预祝题主和出行的大家伙，开开心心旅游，平平安安返程。既然都看到这里了，那就点一个赞再走吧~
到了暑假就是云南的旅游旺季了，这段时间会稍微贵一些，两个人住一间标间的话就会省下很多钱，为楼主算了下，一个星期两人不算机票的话5000块钱够了，说说我给的建议路线和吃住行吧！ 
首先是路线，昆明，大理，丽江，这是不走回头路的，可以选择飞昆明，返程在丽江回，也可以倒过来，看看哪个机票划算。再说玩的时间安排，昆明建议一天，昆明说实在的就是周转站，没什么好玩的，石林可以去一下，两个人200块的门票加上一晚住宿和吃饭，500以内可以搞定两个人。 
大理的玩建议两天到三天，第一天可以租个单车或者汽车环洱海逛古城，最好住在洱海边，风景好，价格小贵，500块钱的住宿不知道你们能不能喜欢，第二天可以走走苍山，看看风花雪月，下午看看三塔景区，这一天的费用700块钱，两晚的话就是1400块，大理的风景也是非常赞的。 
丽江建议最好三天，丽江的周边景区很多，第一天到了丽江可以逛逛古城，丽江的住宿也是最便宜的，比如丽江的花如漾客栈，300多一晚住上两三晚还不到一千块，环境也非常好。第二天可以去拉市海骑马划船，走走茶马古道，游玩一天两人也就500块，中午管饭免费的。第三天建议泸沽湖或者玉龙雪山景区，都是非常美的地方，玉龙雪山小贵，两个人的门票要1000块了，泸沽湖便宜点，车费和门票500以内，但是时间久。如果只有一个星期的话，还是玉龙雪山吧，这样算下来，两个人每人2500就够了，而且玩的也非好，希望我的回答能帮助到您们，喜欢的可以关注哦。
云南的丽江、大理，现在已经成为国内旅游最热门的城市，那里山美，水美，空气新鲜，而且有着浓郁的少数民族文化气息，两个人去大理昆明能花多少钱呢？总的来说，物价不贵，如果赶在淡季，6000元可穷游，如果是旺季，又想住的好，需要8000元。以下是我和朋友的一次旅游经历分享给大家。
第一天，洋人街，大理古城
我们是上午10点多在昆明下的飞机，因为考虑到大理有一天半的时间可以游完，因为时间有限，所以我们决定第一天去大理，从机场坐大巴到高铁站是25块钱一位，两个人是50元钱。从昆明坐高铁到大理票价140元一位，从大理火车站到大理古城公交车是一块钱一张票，出租车是60元，到大理古城的时间是下午两点，我们入住的宾馆是248，在网上定的，条件不错，到宾馆休息了一会儿之后去了洋人街和大理古城，门票免费。吃饭一天150，以小吃为主。
第一天花了730元
第二天，洱海，花甸坝，崇圣寺三塔
早晨坐出租车60元到达洱海码头，游船票价140元一张，9点30从码头出发，下午1点30下船，船到桃源码头中点，中途游览了南邵风情岛，小普陀等景点。下船后，乘坐包车去花甸坝，看花海，车费30元，花甸坝门票票价30元一张。从花甸坝出来之后，去崇圣寺三塔，包车车费30元，三塔门票票价70元一张。从三塔出来之后，花十元钱，坐车到客运站，从客运站乘坐长途大巴去丽江，车票票价90元一位。到丽江之后住到了丽江古城里边的民宿客栈360。吃饭150。
第二天花1300元
第三天，玉龙雪山，蓝月谷，观看丽江千古城大型文演出
早晨从大理古城北门坐滴滴去玉龙雪山80元，玉龙雪山门票票价150元一张，乘坐索道缆车票价190元一张，由于玉龙雪山的观景台海拔是4506米了，所以，要带氧气，两个人买一瓶氧气就够了，60元。下午游玩完玉龙雪山做滴滴快车去丽江千古情剧场，车费90元。丽江千古情演出的门票票价是310元贵宾席， 演出时间是晚上7点30到8点30。最后回宾馆，这次我们选择的宾馆是在网上订的一个五星级的酒店，因为网上订比较便宜，200元，而且酒店顶楼旋转餐厅可以看到整个丽江古城的全景。吃饭150。
第三天花1880元
第四天，丽江古城，木府，看篝火晚会。
早晨，从住的宾馆步行就可以到木府，木府门票票价40元一张，丽江古城免费。游完丽江古城时间是下午三点。从丽江古城南门乘坐旅游巴士去泸沽湖，车型是七个座的豪华商务车90元一张票，泸沽湖门票票价100一张，到泸沽湖的时间是晚上七点多钟，正好赶上看篝火晚会，篝火晚会票价是30元一张。住宿360。吃饭150。
第四天花1030元
第五天，泸沽湖
泸沽湖是云南和四川两省共有的高原湖泊，围湖一周大概60多公里，一般都是骑行或者是包车环游，由于时间比较紧，我们选择了包车环游，车费300。在泸沽湖划船，两个人100元。游完泸沽湖，下午我们乘坐旅游巴士回丽江，票价90一位。住宿，我们是在网上订的一个五星级酒店，200元一宿，比较合适。吃饭150。
第五天花930
第六天，石林，九乡
我们坐早班飞机返回昆明，从宾馆到机场，车费85元。机票我们是提前订的，打折机票260元一张。到昆明是早晨八点多钟，我们坐十点30的机场大巴去石林，机场大巴票价45元一张，石林门票票价130一张，包括区间电瓶车。九乡门票票价90元。晚上坐大巴回昆明市内，票价45。住宿300。吃饭150。
第六天花1675元
第七天，滇池，昆明美食
我们是从昆明火车站乘坐公交车去的滇池，来回不到十块钱，滇池门票免费，缆车票价30元一张。下午品尝昆明特色美食花200元。晚上坐机场大巴去机场，乘飞机回家。机场大巴，45元一位。
第七天花350元
以上就是我愉快的云南七日游，从飞机到昆明落地算起到从昆明回家，飞机起飞之前结速。不算买的纪念品和当地的土特产，总共花了7895元。
值得一提的是由于我们去了泸沽湖和看了大型丽江千古情文艺演出，所以多花了一些钱。另外，如果出去旅游，有老人的话，65岁以上70岁以下的老人景点门票是半价，70岁以上的老人景点门票免费。
谢邀！既然是两个人出来玩，一看就是小情侣，手里没有很多钱，那么最好的推荐就是穷游。
下面就为你提供一份大理穷游攻略，希望对你的出行能有所帮助。
出行方式建议：火车 住宿：青旅 吃：小吃为主
第一天，昆明：滇池—金马碧鸡坊—大观楼
滇池云南最大的淡水湖，风光秀丽、碧波万顷。金马碧鸡坊，昆明最具代表性的建筑，雕梁画栋精美绝伦。
第二天：大理古城—洱海—喜洲—大理古城
既然来大理，大理古城是绝对不能错过的，洱海也是不能错过的，喜洲的扎染，美食也值得一去。所以第一天先去必玩的景点，而且线路都在一条线上，时间安排也比较合理，下午回古城还能欣赏古城夜景，也是不错的选择。
第三天：寂照庵—苍山—三塔 —古城
上午可以选择徒步去或者坐车去寂照庵看多肉，拍照，中午吃个素食，也可以选择徒步有苍山或者坐索道，下午回来三塔拍拍照，晚上享受一下大理的夜生活，基本算完美。因为预算有限，所以基本上两天差不多。
第四天，茶马古道—拉市海
丽江属于高原，第一天上午别着急上雪山，去骑骑马，看看海。回来的时候，去丽江古城内逛一下。晚上准备去泡吧。一米阳光，千里走单骑，在当地属于比较出名的。
第五天.玉龙雪山—蓝月谷
这个要先购买氧气，还有墨镜，防止雪盲，但是貌似我的墨镜除了遮挡阳光，也做装饰用品啦。
第六天.黑龙潭公园—束河古镇
你这个时候去属于夏天，黑龙潭那边应该是郁郁葱葱，我们当初去的是秋天，黑龙潭公园的雪山倒影，银杏叶子四处飞舞，很像油画里的场景。下午去下束河古镇，那边比较偏僻，可以租辆自行车，沿途看风景。
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