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蹄膀和猪肘子有什么区别

没区别,都是指猪腿与身体相连的部分,南方一般叫蹄髈,北方叫肘子。

北方所说的肘子,一般江南或西南称蹄髈,将猪蹄放在水中,放入各种调料慢煮。鲜嫩可口。分为前后蹄髈(前后肘),前蹄(前肘)肉多,后蹄(后肘)骨大,卖价稍有差别,以前蹄为好。

适合合人群:所有人都可以吃。是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。

蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。

另外具有通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。

食物相克:与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。与菊花相克:同食严重会导致死亡。与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。

与茶相克:同食易产生便秘。与百合相克:同食会引起中毒。与杨梅子相克:同食严重会死亡。与菱角相克:导致拉肚子、肚子痛。与甘草相克:会引起中毒,但可以用绿豆治疗。

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蹄髈详细资料大全

蹄髈,是江南和西南地区的称呼,也是北方所说的肘子。将蹄髈放在水中,放入各种调料慢煮。鲜嫩可口。分为前后蹄髈(前后肘),前蹄(前肘)肉多,后蹄(后肘)骨大,卖价稍有差别,以前蹄为好。

基本介绍

中文名:蹄髈[pǎng]主要食材:蹄髈,精盐,葱,姜分类:江南地区口味:鲜,嫩菜品特色,做法,营养价值,

菜品特色

适合人群:所有人都可以吃,是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。蹄髈猪前蹄髈1只(1500克左右)。调料:精盐15克,葱段10克,姜片10克,绍酒25克,香菜5克,麻油10克。

做法

1、先将蹄髈镊去杂毛,刮洗干净,用刀将皮剥去。放入沸水锅内焯水后捞起,放清水中漂洗净。2、炒锅洗净,放入蹄膀,注入清水,以淹没为准,置大火上烧沸,撇去浮沫。再放入精盐、葱段、姜片、绍酒,加盖,改用小炖约2小时,至酥烂为度。拣去姜片、葱段,将蹄髈连同汤一齐盛入汤碗,滴入麻油,撒上香菜末即成。

营养价值

蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。营养素含量(指100克可食部食品中的含量)热量(千卡)259硫胺素(毫克).05钙(毫克)33蛋白质(克)23.6核黄素(毫克).1镁(毫克)5脂肪(克)18.8烟酸(毫克)1.5铁(毫克)1.1碳水化合物(克)0维生素C(毫克)0锰(毫克).01膳食纤维(克)0维生素E(毫克).01锌(毫克)1.14维生素A(微克)35胆固醇(毫克)192铜(毫克).09胡罗卜素(微克).4钾(毫克)54磷(毫克)33视黄醇当量(微克)58.2钠(毫克)101硒(微克)5.85食物相克1、与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。2、与菊花相克:同食严重会导致死亡。3、与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。4、与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。5、与茶相克:同食易产生便秘。6、与百合相克:同食会引起中毒。7、与杨梅子相克:同食严重会死亡。8、与菱角相克:导致拉肚子、肚子痛9、与甘草相克:会引起中毒,但可以用绿豆治疗。食用禁忌由于蹄髈中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的老人一次不能过量食用;而患有肝胆病,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃蹄髈,以免增加血粘度。

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