从脂肪肝到肝癌，仅有短短的4步！网友：我要赶紧改掉
32岁的律师小华，发现自己的皮肤和眼睛呈浅黄色，偶尔还会感到右上腹部微微隐痛。赶紧到医院就诊后，经过一系列检查，医生诊断出他患上了肝癌。对小华来说，这个消息就像晴天霹雳，他觉得肝癌的到来毫无征兆。
然而，当医生回顾他的医疗记录时，发现约三年前，小华就已经被诊断出有轻微的脂肪肝。然而，他一直没能对这个问题给予足够的重视，他的生活方式和饮食习惯也未曾做出任何改变，结果这个看似无害的脂肪肝终究恶化成了肝癌。
当我们谈论脂肪肝时，许多人可能并不清楚，脂肪肝是一种可以逐步演变为肝癌的疾病。这个过程可能只有四个步骤。
首先，过多的脂肪在肝脏中积累形成脂肪肝。这是由于日常生活中的饮食习惯、缺乏运动，甚至遗传因素等原因导致的。早期的脂肪肝往往没有明显的症状，因此很多人可能并未察觉。
随着脂肪在肝脏中的持续积累，肝脏受到损伤并引发炎症反应，这就进入了第二步——非酒精性脂肪性肝炎。此时，患者可能会出现腹痛、乏力、食欲不振等症状。
如果肝脏的炎症反应得不到及时处理，肝脏将开始形成疤痕，肝细胞被疤痕组织取代，从而出现纤维化，也就是第三步。纤维化是肝硬化的前期，此时肝脏的功能已经开始受到一定的影响。
最后，如果肝纤维化得不到及时有效的治疗，就会进一步发展为肝硬化，这是第四步。肝硬化极大地影响了肝脏的功能，且是肝癌的主要风险因素。每年，约1-5%的肝硬化患者会发展为肝癌。
在这个过程中，防止脂肪肝的发展并不是无能为力的。如果你被诊断为脂肪肝，应该及时改变不良的生活习惯，如高脂饮食和缺乏运动等，并定期进行肝功能检查，以防止疾病的进一步发展。同时，接受医生的治疗建议，可以有效地控制脂肪肝的进展，降低发展为肝硬化和肝癌的风险。
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