对于没有找到适合自己操盘模式的股友们，推荐一种傻瓜式的操盘手法，把手里资金分几份操作，不断完善自己的操盘经验，以小赢多赢少亏，完成积少成多的复利过程；框架方式如下：
“永不止损只止盈”的操盘手法是一种风险控制策略，它的核心思想是在保护本金的前提下，尽可能地实现利润最大化。这种策略通常用于股票、期货、外汇等高风险投资领域。
具体来说，“永不止损只止盈”的操盘手法包括以下几个步骤：
1. 设定止损位：投资者在进行投资前，需要先设定一个止损位，即如果投资亏损达到一定程度，就自动卖出股票或期货等投资品种，以避免进一步亏损。
2. 设定止盈位：投资者需要设定一个止盈位，即如果投资收益达到一定程度，就自动卖出股票或期货等投资品种，以锁定利润。
3. 持续监控市场：投资者需要持续关注市场的变化，及时调整止损位和止盈位，以确保投资风险可控。
4. 严格执行策略：投资者需要严格执行止损和止盈策略，一旦达到止损或止盈位，就立即执行操作，以避免情绪干扰和贪婪心理导致的亏损。
“永不止损只止盈”的操盘手法可以帮助投资者有效控制风险，避免亏损的扩大，同时尽可能地实现利润最大化。但是，这种策略也需要投资者具备一定的市场分析能力和投资经验，才能在市场波动中做出正确的决策。
散户炒股亏损很正常，亏损了想回本，也是更正常的事，关键是你能不能改变不良操作习惯。全部资产10万多点投入股票，目前为止亏了4万。告诉你，朋友正好有一个帐号，跟你的情况完全一样。翻开交易记录，复原亏损与回本的过程。
频繁操作追涨杀跌导致亏损一半。从交易记录近三年的操作来看，十万元现金买了一支十元左右的股票，为了避嫌平台的诱导交易，简称334代码XX科技，基本上都是一周左右频繁的买卖，最短的只有二天时间，大多数都是三至五天，进了看到下跌第二天赶紧割肉，一看又涨了马上追高买进，全部是满仓进出，基本上是亏多赚少，2018年初开仓，2019年4月最后一次进仓，十万元只有市值五万多元了，基本上亏损50%，股价也从10多元跌到了最低5元多，帐上是满仓。
持仓不动，股价上窜下跳，三次回本盈利。2019年下半年，因特殊原因，帐号不再操作。股票就这样一直放着没有管，随着行情的好转，334这支股票最高涨到12元多，又跌到了6元多，三次回本赚钱亏钱，仍然没有操作。2020年11月9日连续三天大涨，从7.59又涨到了10多元，这是第四次回本赚钱了。
还要不要坚持，对于股票有什么慢慢回本的方法。通过上面的案例，应该说明了，亏损一半是频繁操作导致的，守一支好股不操作，只要不是退市股问题股高位股，亏了有钱就补点仓，没钱就关帐号不要看了，等行情好转，股票上涨回本赚钱了，就减仓一半，滚动操作降成本，实现稳定盈利。
谢邀！这个问题实在不好回答，劝你罢了你又心有不甘，鼓励坚持又怕日蚀月亏，实在左右为难！但我个人认为用于炒股的钱应该是所谓的“闲钱”，这样有利于操作心态的平和，在此前提下，我个人体会炒股也有三重境界:
一是“看山是山，看水是水”阶段，此时的你可能刚入行操作，每天看着各个股票的涨跌起落，在你眼中此股票涨了就是涨了，跌了就是跌了，山就是山，水就是水，运气好买到了几只好股票还真挣了一把，此刻意气风发觉得天下财富可尽收囊中，但真不知股票涨跌的内在逻辑，可谓无知也无畏，从此涉水愈深。
二是“看山不是山，看水不是水”阶段，此时在亏了几回之后，痛定思痛，便认真学习，潜心钻研，逐步弄懂各种股指意义，量价互动关系，仓位配置的手段，选股的方法，止盈止损策略等，此际仿创或自创好了较为适合自身的股票运作体系，好象能看到运作的股票涨时的跌像，跌时的涨样，正所谓“看山不是山，看水不是水”，进化到此，可牛刀小试！
三是“看山仍是山，看水仍是水”阶段，通过第二阶段的磨炼，己能做年度总额上小亏小盈，但实际上还远远不能做到“潇洒走一回”，因为所有指标在上涨意义都正确，在下跌时可瞬间失真甚至直接反转，你奈它何？！看惯了春华秋月，见惯雨雪风霜，一切都慢慢归于平静，返璞归真了，炒股的岁月逐渐沉淀出两句话，即:涨久了就跌，跌够了就涨！！！也就是看山仍是山，看水仍是水。但我想说的是，没有前两个阶段的磨合，就永远也不会有看山仍是山，看水仍是水的真实！正如少年不知愁滋味，为赋新词强说愁，少年的愁是不真实的一样！
综上所述:是否接着干，问问自己到了第几层，或者说想不想利用一些“闲钱”继续攀登！
感觉你不适合玩股票。
作为一个老股民，建议你及时止损，股市80%散户亏钱。留一小部分资金，买价值龙头股，中长线；12月遇低点的话买一部分基金，坚持基金定投，相信你可以回本。