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只花了训练手册要求的一半时间
正如王红理所言，“我们被逼到了死角上，只有向所有水柜供气才能求得一线生机”。
不到10秒钟，应急供气阀门打开，压缩空气尖叫着灌进所有水柜。
当时主机舱里一片水雾，进水压力相当于几十个大气压，水柱猛烈到可以冲到数百米高的摩天大楼楼顶。在看不见、听不清、站不稳的情况下，陈祖军、朱召伟和毛雪刚3人，依靠平时练就的娴熟技能，不到2分钟就封舱并关闭40多个阀门、关停14种电气设备。
只花了训练手册要求的一半时间，真是钢铁一般的执行力。
3分钟后，在迅速下降了近百米之后，掉深终于停止了。紧接着，潜艇在悬停10余秒后，深度计指针缓慢回升，艇体开始上浮。最终，像一条巨鲸跃出海面。如果犹豫一两秒钟，或一个小动作做错，结果可能就是悲剧。2003年我国失事沉没的361艇在遇险时，就是因为操作失误，一个阀门拧反了。在那个阀门附近发现多位水兵的尸体，他们在生命最后一刻想拧回来，胸都被压碎了。
在大潜深时遭遇强烈的掉深，基本都是艇毁人亡。能冲出鬼门关的凤毛麟角。
完善的训练拯救了全艇官兵生命
372艇官兵能在极大危险面前没有惊慌失措，迅速行动应对紧急情况，不出一丝一毫的差错，得益于支队和该艇长期以来的严格训练和频繁演训。