此关为400米渡海登岛中难度最大的障碍
由吊板、悬挂轮胎、麻绳和软梯组成
主要考验战士们通过空中障碍物的能力
通过方法虽多，但只有具备必胜的信心
才能冲破眼前复杂障碍
第六关：摇摆平台
此关意在模拟海浪中晃动的甲板
主要锤炼战士们在不稳定状态下的平衡能力
通过时要手脚协调，来回转动身体
第七关：晃动横梯
此关由高低错落的晃动横梯组成
主要锻炼战士们的平衡性和恐高心理
分为上爬和下荡两种通过方式
上爬时要克服恐高
下荡时切忌左摇右晃
第八关：跨网
此关意在模拟漫水桥面
主要锻炼战士们的灵活性和协调性
通过时双腿要稳、准、快、灵
第九关：阻绝墙
此关主要锻炼战士们的攀登能力
通过的唯一技巧就是踩牢扒稳
第十关：模拟沙滩
最后一关模拟沙滩登陆
主要锻炼战士们沙滩冲刺能力
对爆发力和耐力提出极大考验