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人生漫漫，每个人都有年老的那一天。到了老年时期，受身体机能下降的影响，老年人在行动方面已经明显出现了迟缓的症状，甚至有不少年轻人认为到了老年阶段已经没有足够的能力去进行性生活。
也正是因为如此，大部分老年人的性生活需求时常遭到人们的忽视。近些年来关于老年人养老问题一直颇受关注，尤其在老龄化问题越来越严重的情况下。
如何养老成为社会急切关注的话题，不过，相对于养老话题来说，老年人的性需求却得不到人们的关注。那么到了晚年时期，还需不需要进行性生活了呢？
对此有专业人士则表示老年人是需要进行性生活的，而且这种情况能够持续到大概70岁以上，甚至有一部分八九十岁的老年人仍有性生活方面的需求。
之前就有研究者，针对90岁的男性老人进行抽样调查的过程中发现，如此高龄的老年人，睾丸中依然可以分泌精子。更有研究机构针对离休后的老人进行性生活调查时，发现65岁到70岁的老年人中，有88%的老年人都有性需求。
虽然有一部分老人已经过了花甲之年，但是他们对性生活的需求却丝毫没有减少性功能，不会因为年龄的增长而丧失，大部分老年人丧失的只不过是生殖方面的能力，而生殖能力和性能力完全是不同的两件事情。
今年已经61岁的王先生一直有着这样的观点。他觉得男人到了晚年时期就应该禁欲，这样才能充分保证自身的精力。因此在一年前，王先生就已经完全停掉了性生活，即便是有需求的情况下，他也会强压下去，认为这样才可以延长生命。
那么过了60岁之后，老年人真的不能再进行性生活了吗？禁欲真的可以延年益寿吗？在现实生活中，总是有一部分老人认为，到了晚年时期就不能有性生活了，否则的话就影响生命的长短。于是，到了60岁之后，逐步停止了性生活。
不过，从医学的角度来看，过了60岁之后不再进行性生活，并不能延长老年人的生命，反而会导致老年人的性功能逐步丧失。
因为在禁止性生活的过程中，已经破坏了身体的平衡，导致性分泌的水平进一步下降，这个时候如果性本能一直被压抑的话，就会使欲望得不到释放，反而会给人体以及精神带来不必要的伤害。
有一部分研究者发现，如果老年人长时间没有性生活的话，其衰老的速度和死亡速度要比正常性生活的老年人提高30%以上。
在生殖器官正常的情况下，通过性生活可以帮助人体延缓性功能的衰退速度，保障人体性激素处于正常分泌状态。在性本能遭到压抑的情况下，器官的衰老速度和萎缩速度就会加快，逐步丧失性功能。
当然并不是每一个老人都有性方面的能力，有一部分老年人因为身体等因素的影响，即便是在进行性生活的时候，也无法正常的完成射精。之所以会出现这种问题，大都和生理现象衰退有关，造成此类问题的因素有很多。
比如在射精的时候需要长时间的刺激，或者是有一部分老人的精液分泌量比较少，勃起力度不足等等。即便是出现这种问题，也不需要停止进行性生活。
对于老年人来说，在过性生活的时候选择恰当的时间是比较重要的，不一定非得等到晚上，在早上或者白天精力比较充足的情况下，并且性生活其实是比较不错的选择。如果老年人身患慢性疾病，比如高血压冠心病等问题时，必须在病情稳定的情况下才可以进行性生活。
否则的话过度兴奋有可能导致心脑血管疾病，甚至出现呼吸困难的问题。即便是在进行性生活的过程中，也需要注意适度，特别是一些偏胖的老年人，不要过度追求速度，以身体能够承受的方式。
当然在进行性生活的过程中，需要夫妻双方进行有效的沟通，双方在积极配合的情况下才能使彼此满意。
只要老年人的身体健康，要有性方面的需求，适当的进行性生活，反而有利于促进老年人的身体健康。即使作为老人，在产生性需求的时候，不要总是逃避用正确的态度来对待也是非常重要的。
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