小伙伴,您是否对怎么煲椰子鸡汤和椰子鸡煲汤配什么最好感到陌生?别担心,今天我将为大家介绍一些关于怎么煲椰子鸡汤和椰子鸡煲汤配什么最好的知识,希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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怎么煲椰子鸡汤
煲椰子鸡汤做法
做法:
用料走地鸡半只椰青2个红枣4-5颗党参2根桂圆肉4-5个枸杞子10粒左右铁棍山药1根盐少许矿泉水300毫升姜10克沙姜5克
椰子鸡的做法:开椰青,先用开孔器从顶部开口,把水倒出,静置。把椰青劈开,取肉。可以用勺子刮出来。
山药削皮洗净,切段。把红枣、枸杞子、桂圆肉、党参洗净,晾干。鸡斩成块,洗净。鸡要用好鸡。
可以用清水浸泡去除血水。往锅内倒入椰青水、红枣、枸杞子、党参、桂圆肉、山药、椰肉、鸡肉。盖上锅盖,大火煮开转小火慢煮,大概煮半个小时到一个小时左右。
喜欢浓郁的口感的话,只加椰青水,这样吃起来椰子味道很浓。不喜欢太甜的话,可适量加入矿泉水。煮的时候不要加盐。煮好后加盐调味,还可加适量的胡椒粉调味。吃的时候先喝汤再吃肉,汤非常鲜甜。
蘸料:姜沙姜葱酱油香油。蘸料加沙姜真的好好吃小贴士煮汤用矿泉水或山泉水比用自来水味道更好。椰青浸鸡的汤煮其他火锅配菜也非常好吃。
营养价值:
1.椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。
2.椰肉的含油量高达35%,主要是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。
煲汤用青椰子。青椰子不仅可以把果肉取出来煲汤,而且还可以直接用它的椰壳煲汤。有一些饭店会用青椰子来煲乌鸡汤,而且非常的受欢迎,人们觉得这样子很有营养很好喝,很香。
椰青材料比较容易得到,更加便于制作椰子鸡汤。使用椰青制作椰子鸡的时候,煮椰子鸡的过程中,椰青本身自带的香味会浸透进鸡肉本身,而且椰子汁也含有丰富的维生素,既不会浪费椰子汁本身,也能使得鸡肉得到充分的吸收,食用起来清香鲜美。
椰子鸡煲汤配什么最好
椰子的挑选椰子按照成熟度分为两种,一种是椰青,另一种则是老椰子,那做椰子鸡汤用哪种椰子?
椰青也即是相对嫩的椰子,味道清淡没有什么椰香味,但是水多价钱便宜(饭店都是用这种),椰肉很嫩基本没有什么利用的价值,主要是喝里面的椰汁为主,所以椰青一般是日常休闲饮用较多。
【椰子煲鸡制作方法】
【食材】:土鸡一个、老椰子一个
【药材】:红枣4个、枸杞10g、党参少许、生姜两片
【蘸料】:沙姜、蒜蓉、指天椒、鲜味酱油、青桔
【制作方法】
1.土鸡宰杀处理干净,然后砍成块备用。椰子把椰汁倒出装入碗中备用,然后把椰子破开两半,把里面的椰肉取出,然后切成大小均匀的块备用。
2.砂锅中加入适量的清水,然后水开后再下入鸡肉,再次煮开后再撇去表面的浮末,然后加入药材、椰肉,煮开后小火熬制90分钟。
3.90分钟后汤已经变的浓郁,这个时候把椰汁倒入锅中,再小火煲10分钟,美味的椰子煲鸡制作完成,这样煲出来的汤味道是非常的鲜甜,最后可以根据口味是否添加盐(我做一般什么调料都不加)。
4.制作好的椰子煲鸡可以把鸡肉捞出然后蘸着蘸料吃味道是非常好的,把沙姜、蒜蓉、指天椒剁碎装入小碟子中,然后加入少许的酱油,再加入少许的青桔汁那味道真是非常的酸爽。
【小贴士】
1.制作椰子煲鸡这道汤,鸡建议选用土鸡或者老鸡这样做出来的汤味道才好,而饭店做的椰子鸡基本选用的鸡都是很嫩的鸡煮开就可以吃了,这种做法主要是吃肉和喝椰子水为主,想要达到汤味道鲜美那肯定是需要长时间的熬制鸡肉才可以更好的出味,最后煲出来的汤味道才更好。
2.在煲汤的时候椰汁要在最后才加入,熬制90分钟主要是把椰肉和鸡肉熬制出味,最后加入椰汁混合会使汤的味道变的更为鲜美,如果提前加入长时间的熬制反而会使椰汁味道挥发,最后煲出来的汤味道不够浓。
3.选用新鲜的土鸡是不用经过焯水处理的,焯水反而会营养流失,但鸡肉在下锅的时候一定要水开后再加入,如果冷水下锅鸡肉是会析出很多血水的。
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