亲爱的网友们，对于为什么不能跟喝酒不上脸的人交朋友和医生建议：酒桌上若碰到一喝酒就脸红的人最，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于为什么不能跟喝酒不上脸的人交朋友和医生建议：酒桌上若碰到一喝酒就脸红的人最的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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为什么不能跟喝酒不上脸的人交朋友
没听说有这样的说法，上不上脸其实是身体对酒精的一表现！喝酒脸红是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶(alcohol
dehydrogenase)。
不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶(aldehyde
dehydrogenase)。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验，当1－2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的P450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。
喝酒脸红的人不容易伤肝脏，而喝酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15－30分钟就又精神抖擞了。而白脸的则往往不知自己的地线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒，而白脸的人需要更多时间的休息，因为酒精的代谢需要一两天的时间。
医生建议：酒桌上，若碰到一喝酒就脸红的人，最好离得远一点
酒逢知己千杯少，在如此快节奏的生活压力下，男性作为家里的顶梁柱，需要承担的责任巨大，酒水也就成了男人精神上的寄托，俗话说：一酒解千愁，越来越多的男性开始用酒精麻痹自己，缓解内心的压抑情绪。
酒桌上我们时常会碰到这样一种人，只要一喝酒就会脸红，医生建议：酒桌上一旦碰到喝酒就脸红的人，请尽量离他们远一点，这到底是为什么呢？
由于每个人的体质不同，对待酒精的耐受程度也会有所差异，有的人一喝酒就会脸红，有的人即便喝再多的酒，脸也不会红。
一喝酒就脸红的原因，是因为体内缺乏了乙醛脱氢酶。
正常情况下，酒精的代谢和吸收是在乙醛脱氢酶的作用下转变成乙醛，随着机体消化吸收的功能变成二氧化碳和水，最终排出体外。
当体内缺乏乙醛脱氢酶后，酒精中的乙醚和乙醇无法转变成二氧化碳和水，就会影响酒精的消化和吸收，使酒精在体内过度堆积，从而诱发一系列临床不适症状。
这类人群经常会出现一喝酒就脸红，头痛，头晕，心慌，胸闷，耳鸣等异常症状，一旦控制不好，饮酒过量很容易诱发心血管疾病。
一喝酒就脸红的人，日后患酒精性肝炎，肝硬化，酒精肝，食道癌的几率与喝酒不脸红的人相比大大提高，为了安全着想，喝酒时尽量离他们远一点。
死亡--酒精会抑制大脑中枢神经系统导致呼吸停止，血糖血压急剧升高，若不及时治疗，还会诱发生命危险。
胃溃疡--肠胃作为消化吸收食物的重要器官，人体每次饮用的酒水，少部分也会流入肠胃中，长期大量酗酒会导致胃出血，诱发胃炎，胃溃疡等肠胃症状，影响健康。
神经系统损伤--长期大量酗酒，中枢神经系统会受到不同程度的病变损伤，导致人体记忆力下降，注意力不集中，头痛头晕，大脑功能缺失。
胎儿微后群--怀孕期的女性大量饮酒，酒精会对腹中胎儿产生代谢和排泄异常，影响胎儿正常发育，诱发先兆流产等严重的并发症。
肝脏受损--酒精对肝脏的损伤极大，长期大量酗酒会诱发酒精性肝炎，肝硬化，酒精肝，由于肝脏上的痛觉神经分布上，一旦肝脏发生病变，若不及时治疗，还会恶化为肝癌，威胁肝脏健康乃至生命。
大脑皮质萎缩--有关数据报道显示，长期大量酗酒的人，大脑皮质会出现萎缩现象，部分病人还会因此患上老年痴呆，智力衰退。
（1）控制好饮酒
成年男性每日饮用酒精的量最好不要超过25克，相当于啤酒1000毫升，葡萄酒250毫升，38度的白酒一两半，52度的高度白酒一两。
成年女性每日饮用酒精的量最好不要超过15克，相当于啤酒700毫升，葡萄酒200毫升，38度的白酒一两，52度的白酒6钱。
控制好饮酒量，可以将酒精对身体的伤害降到最小。
（2）不要空腹饮酒
喝酒前最好不要空腹，空腹喝酒，酒精会直接胃壁黏膜，损伤肠胃的健康，加速胃酸分泌，诱发胃溃疡胃出血等肠胃症状。
饮酒前最好吃点东西，能够减少对胃壁的，酒精与其他食物混在一起后，还能降低酒精的浓度，延缓酒精的吸收。
（3）多喝水
饮酒期间多喝水有利于酒精随尿液排出体外，饮酒时可以多准备一瓶矿泉水或多喝一些含维生素多的果汁，最好不要喝碳酸饮料、咖啡、奶茶含糖高的饮品，以免加速身体对酒精的吸收，肠胃黏膜。
（4）不要多种酒混着喝
不同的酒品种，口感和度数也会有所差异，多种酒水混着喝，会诱发酒精中毒反应，给身体带来极大的伤害。
屏幕前的各位朋友，你们身边有一喝酒就脸红的人吗？
#夏方养生指南#
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