亲爱的用户,您是否对怎么玩滑板入门教学_刷街滑板入门教学感到陌生?别担心,今天我将为大家介绍一些关于怎么玩滑板入门教学_刷街滑板入门教学的知识,希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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如何玩滑板基础入门
滑板技巧如下:
1、上滑板站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服,也可以换个方向,采用第二种站法。
(1)准备:两脚立地,滑板平放于脚前的地上。上板:先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上。
(2)身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。
(3)踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。
下滑板时:
(1)当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。
(2)后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时,你就应该试着让前后脚位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。
2、惯性滑行滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上,重心集中在右脚。用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作。
怎么玩滑板入门教学
滑板学习入门步骤
工具:滑板,滑板护具
体能和协调感锻炼。
滑板是一项非常好上手的运|动项目,几乎没有什么门槛,但是想要快速学习,有不错的体能和协调能力是更好的。可以适当锻炼以下内容以做准备:
①前后双脚台阶跳
②开合跳
③波比跳
滑板学习入门步骤
选择滑板和装备。
滑板应选择专用滑板,而非玩具滑板,否则容易断裂,这类滑板一般在300元左右,这样的滑板玩一年以上都是没有问题的,但切记不能沾水。滑板有动作轮和两用轮,两用轮的滑轮要更大而不那么硬,不仅可以做动作,同样可以刷街滑行。 新手建议使用护具,入门就摔得太惨也会打击自己学习的动力,不过护具稍微影响了关节活动,胆大放得开的话也可以不带护具。 玩滑板的很多都穿着非常宽松的卫衣喇叭裤等,这些也确实更适合滑板,不仅是舒服,也是个性的体现,鞋子尽量穿厚底滑板鞋。
准备工作结束了,正式学习要从平地滑行和转弯学起,并且要做到非常熟练才行,这也有助于后面动作的学习和进阶,可以用半个月以上的时间专门练滑行和转弯,做到游刃有余,再进行其他项目,这也是滑板学习的基础之一。
一些小技巧。
在学习滑行和转弯之余,可以学一些小技巧,这些非常简单但很实用:
①收板
②快速启动
③倒滑转身
④横刹
一般动作。
荡板、下阶梯。 荡板让你不借助外力向前,即脚不蹬地前进,再加上下阶梯的学习,基本可以快乐的刷街玩耍了。
基础动作。
刹车尾刹、Ollie。 脚后跟触地的尾刹是更为标准的刹车方式,学会之后对滑行的操控会更好。而Ollie即豚跳,则是比较复杂的动作了,虽然是基础入门动作,但也要花费很久的时间来学习,有时候也看天赋如何,但Ollie学会之后,可以更容易的下阶梯和躲避障碍物,将是滑板学习之路上的重要一环,所以一定基础打牢,并花时间学习Ollie。
进阶学习。
相信在前面那些都学习和掌握之后,会对滑板有更深的兴趣和理解,也更愿意挑战自己。进阶之路则是更多复杂的动作和玩法,本文带你入门滑板学习步骤,希望有兴趣的你可以迈出第一步学习起来,成为街上和赛道上最靓的仔。
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