亲爱的小伙伴们,如果你对秋冬季如何预防呼吸道传染病和幼儿园秋冬季传染病预防知识不是很熟悉,那么你来对了地方。今天我将和大家分享一些关于秋冬季如何预防呼吸道传染病和幼儿园秋冬季传染病预防知识的知识,希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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秋冬季如何预防呼吸道传染病?
1、避免受凉人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。所以,秋冬季保暖很重要,尤其儿童、老人及有基础疾病的人。
2、净化环境
保持室内空气清新新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。远离家禽及其分泌物,保持室内空气流通,勤开窗,少去空气不流通或人群密集的公共场所,用流动水勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩鼻口,并及时将纸巾投入有盖的桶内;吃禽肉、禽蛋要煮熟煮透。
3、补充营养
适当增加水分和维生素的摄入注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力;冬季气候干燥,空气尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要注意多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化内环境。
4、注意生活规律
保证睡眠充足生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
5、加强锻炼,增强体质
体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。但雾天不要晨练,因为浓雾中不仅含有大量有害物质,而且水汽较多,会影响人体肺部的气体交换。
6、加强个人卫生和个人防护
要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位;出门在外要尽量站在空气通畅的地方;尽量少到拥挤的公共场所;雾天外出可戴口罩。
7、免疫预防,针对性的开展预防接种
流行季节前可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种,如流感、麻疹、流脑、肺炎等疫苗。
据我的观察以及平时了解的情况,有些人在疫苗接种时仍存在以下误区:误区一:接种甲型流感疫苗能预防所有流感。误区二:接种季节性流感疫苗能预防甲型H1N1流感。误区三:季节性流感疫苗“包治”感冒。误区四:接种流感疫苗百无禁忌。
8、早发现,早治疗
当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。
幼儿园秋冬季传染病预防知识
1.保持空气清新,手足口病、猩红热等染病都可能通过呼吸道传染,因此每天都需开窗通风,保持室内空气流通,保证空气清新,多让阳光照射教室起到天然杀菌、杀病毒作用。
2.做好消毒,上述传染性疾病的病原体可能附着在桌椅、餐具上,因此预防的关键在于消毒,因此每天需要用消毒水对孩子活动环境进行消毒,餐具、地板、毛巾等都需要严格按照要求定时消毒,睡觉所用被子也需按时清洗消毒。
3.抓好晨检,每日入园之时老师需对孩子精神情况以及体温等进行密切观察,对发烧、咳嗽患儿密切观察,若3名幼儿同时出现相似情况,需及时进行隔离治疗,做好消毒和上报工作。
4.加强日常保育,尽量避免带幼儿进入人多、空气不流通地方,适当开展运动以及户外活动,提升孩子身体体质,同时做好营养补充。
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