小伙伴，对于自己如何制作荷叶茶和教大家三种制作荷叶茶的方法，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于自己如何制作荷叶茶和教大家三种制作荷叶茶的方法的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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自己如何制作荷叶茶
荷叶怎么做成荷叶茶，其实方法步骤比较简单，一般新采摘的荷叶用水沥干净之后，拿到微波炉上去滴我烘培，撕碎装入保鲜袋，或者是茶叶罐里面，想喝的时候直接拿出来冲泡饮用就可以，而以下则是具体的荷叶茶的制作方法以及步骤介绍。一、如何制作荷叶茶?主要有以下步骤：1、采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。2、洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。3、荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。4、要喝的时候拿荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗净切碎研成细末状。5、混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。二、三种类型的荷叶茶制作：1、防暑降温荷叶茶制作方法：首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。2、降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。3、调理便秘荷叶茶制作方法：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡，具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。4、荷叶茶最好是在饭前空腹饮用;荷叶第一次冲水是最浓的，还可以再冲1～2次的，当然后面几次的效果没有这么明显，但也不必冲一次就倒掉，造成浪费。教大家三种制作荷叶茶的方法
荷叶茶是将荷叶经过炮制后而制成的;荷叶是多年水生草本植物莲的叶片，其含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸等多种化学成分;可以说荷叶茶是一种纯天然的茶品，并且无毒安全。荷叶茶在功效中具有如下几个功效，消暑利湿、生津止渴、散淤解热等，那么，教大家三种制作荷叶茶的方法。
桂香荷叶茶
材料：荷叶半张、山楂五十克、肉桂一支、冷水一千毫升、冰糖两大匙
做法：
一、我们首先要先用剪刀把荷叶剪碎，然后在放入水中并放在炉上用小火煮，一直到煮到水开，其次我们再放入山楂，煮大概5分钟时间;
二、然后加入肉桂及冰糖，最后再煮3分钟即可。
山楂荷叶茶
材料：山楂十五克、决明子十五克、荷叶一张
做法：
一、首先将山楂十五克洗净切片，荷叶半张洗净切丝，然后同决明子十五克共入锅中;
二、最后再加入适量的水同煎，过滤去渣取汁后即可饮用。
茉莉荷叶茶
材料：绿茶三克、茉莉花三克、荷叶一张
做法：
一、先将荷叶切成细碎状;
二、然后在将荷叶与绿茶、茉莉花放入锅中，最后再加入适量的清水一起煎煮约五分钟后，即可饮用。
荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效
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