亲爱的网友们,相信很多人对胡须鸡煲汤放什么材料和胡须鸡最知名的做法窍门都不是特别了解,因此今天我来为大家分享一些关于胡须鸡煲汤放什么材料和胡须鸡最知名的做法窍门的知识,希望能够帮助大家解决这些问题。
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胡须鸡煲汤放什么材料
胡须鸡怎么做好吃:胡须鸡中白切胡须鸡的做法是最出名的,一般就是把胡须鸡清理干净,然后把水沥干净放到电饭锅里面,加水把胡须鸡淹没,再放葱和姜片,然后选择煲汤模式,差不多需要本格小时左右,焖好以后抹一些香油在胡须鸡上面就好了。还可以打一个酱料,放葱蒜到一些油、生抽、盐还有鸡汤蘸着吃。
胡须鸡的营养价值:
1、胡须鸡里面含有丰富分蛋白质和氨基酸等物质,能够调节人体的体能增强免疫力等,还可以补充体力,对于一些老人、孕妇还有体弱的人都是比较适宜的。
2、胡须鸡里面含有人体必需的多种活性成分,像里面含有的亚油酸就可以促进循环,对于一些血脂高的人来说可以吃胡须鸡有利于降低血脂。
你知道胡须鸡的营养价值了吗。
胡须鸡最知名的做法窍门
嫩母鸡1只(约1300g),粗海盐150g,沙姜粉1汤匙(15g),香油2汤匙(30ml),葱丝适量。1.嫩母鸡宰杀后(这一步可请商贩代劳),清洗处理干净,从鸡膝关节处斩去鸡爪。2.将鸡身水分抹干,把粗海盐均匀地涂抹在鸡身上,肚膛内也要抹匀,用保鲜纸将鸡整只包好,放入冰箱冷藏室内,腌10小时。3.鸡腌好后取出,将盐分冲洗干净,抹干鸡身水分。在深汤锅内放入足够水(以没过鸡身为准),大火烧开,将腌好的鸡放进锅中,盖上锅盖,将火力调至最小,令汤水再次烧开后只保持微微沸滚的状态,焖13分钟(夏天)至15分钟(冬天)。4.至鸡熟后,将鸡取出,抹干水分,用小刷子在鸡身上涂一层香油,以保持鸡皮润泽。5.将整鸡放至稍晾,斩切成适口小块,摆入碟中。6.用沙姜粉、葱丝和香油混合调成蘸料,再配一碟蒜茸和香油的蘸料,一同上桌蘸食。1.粗粒海盐可以事先碾碎一些,方便均匀地涂在鸡身上。2.鲜鸡的选择非常重要,重约1300g未下过蛋的嫩母鸡最好,在广东俗称“鸡项”。3.为了色泽更漂亮,还可以最后在鸡身上刷调匀的沙姜粉与香油。4.整鸡斩件的方法是:将熟鸡从背脊剖开斩成两半,再卸下两腿,随即取下整块鸡脯肉,斩成6.5cm长、1cm宽的条块,修下的碎鸡肉装在盘当中,上面铺盖整齐的鸡脯肉,再将两只鸡腿用斜刀斩成6.5cm长、1cm宽的条块,排在鸡块两边。当然,如果是自家吃,不必太讲究造型,好吃才是第一位的。
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