亲爱的朋友们，相信很多人对什么食物简单一做15分钟就上桌营养又解馋和什么食物简单一做15分钟就上桌营养又解馋都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于什么食物简单一做15分钟就上桌营养又解馋和什么食物简单一做15分钟就上桌营养又解馋的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。
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什么食物简单一做，15分钟就上桌，营养又解馋呢？
今日小馆又来给大伙儿升级美食大全啦！孩子常常提名要吃这早饭，简易一做，15min就上菜，营养成分又解馋解饿孩子打小就尤其喜欢吃面食，特别是台湾手抓饼，是早饭的必不可少，每次都要我变着花式做为他吃，要再加上充足的包馅，一口咬上超达到的那类。今天就给分享给大家一道台湾手抓饼超好吃的做法，并且也是我孩子常常提名要吃的早饭，每一次做上一盘都能够吃光光。一直以来，台湾手抓饼全是烙着吃较多，直到近期，台湾手抓饼才有多种多样的作法发生，不论是哪一种作法，全是美味又管饱的，而下面这一款手抓饼做法，都是一个懒人神器作法，10min以内就能够成功，简易快手视频，营养成分又解馋解饿，都是小朋友们喜欢的，下边一起来看看详尽的方法吧！
【海苔肉松卷】
食物：台湾手抓饼二张，午餐肉罐头一罐，海苔肉松适当，生鸡蛋一个，黑芝麻粉少量，植物油少量。流程一：最先把午餐肉罐头倒出来切成薄片，并没有午餐肉罐头还可以用香肠替代，味儿都是一样的。流程二：锅中倒进少量植物油烧开，把切完的午餐肉罐头放入锅中煎，隔三差五滚动一下，煎至双面金黄色近焦盛出切割成小细条条。流程三：台湾手抓饼提早解除冻结好，从冰柜取出来的时候就需要撕掉那层塑料薄膜，不然解除冻结好了也粘上了不太好撕下，摆上切好一点的午餐肉罐头，要留一点间隙放猪肉松的。流程四：再上洒海苔肉松，间隙洒满海苔肉松就可以，之后渐渐地把台湾手抓饼卷起来，不必过紧，要不非常容易烧熟。
流程五：卷好一点的台湾手抓饼用刀割成馍馍大小的小份，大约3公分宽就能够。流程六：烤盘里铺入锡纸，放进台湾手抓饼卷，表层刷过蛋清粉，再上洒少量黑芝麻粉装点。流程七：电烤箱180℃加热5min，加热后放进电烤箱中左右火烧15min，由于每一个烤箱温度不一样，环境温度、的时间也各有不同，这些依据自己家的电烤箱来调节就可以(最终数分钟能看一下，表层金黄色着色匀称便是熟透了)。流程八：时长到，海苔肉松卷烤至表层金黄酥脆就搞好了，咬上一口表层松脆，里边包馅足，吃起来超出瘾，并且作法也特别简单，喜欢的，何不也试试吧！
总结：以上就是本站针对你的问题搜集整理的答案，希望对你有所帮助。