小伙伴，很多人可能对玉米青豆怎么炒和青豆玉米怎么做好吃不是很了解，所以今天我来和大家分享一些关于玉米青豆怎么炒和青豆玉米怎么做好吃的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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玉米青豆怎么炒
青豆和玉米在一起炒大家都应该听说过，很多人也都喜欢这样吃，青豆中还含有许多的蛋白质成分，对人体来讲是特别好的一种食物，而且多吃一些青岛还能够保持血管的弹性，对于一些心脑血管疾病也有一些防御的作用。玉米也是分为好多种的一般作为炒菜食材的话，都会选择一些甜玉米，在玉米中也会有一些比较好的营养成分，矿物质维生素蛋白质对人体都是特别有好处的，下面我们就来介绍一下青豆玉米怎么炒好呢。主料：猪肉(100g)、胡萝卜(80g)、玉米粒(50g)、青豆(80g)。
制作方法：1/锅中加入油烧热。2/加入葱末翻炒。3、加入猪肉丁翻炒至变色。4、加入胡萝卜丁翻炒。5、入生抽炒至上色。6、入青豆。7、入适量糖，加入盐。8、加适量水炖煮至菜熟。9、入玉米翻炒均匀即可出锅。
主料：玉米半碗、豌豆1把、黄瓜1根、洋葱1/4个。
辅料：糖15克、淀粉5克。
玉米青豆炒黄瓜的做法：1、黄瓜去皮后切丁、洋葱切粒、2、玉米粒和青豆过开水煮熟沥干水、3、锅内加少许油，热后依次下入洋葱、黄瓜、4、翻炒至黄瓜断生，加入玉米和青豆，加15克白糖、5、炒至糖融化，勾薄芡、6、喜欢甜汤的可以多加点水，芡熟即可出锅。
材料:
青豆，玉米粒，猪肉，生抽，生粉，食盐，料酒，大蒜，糟辣子，葵花籽油
做法:1.先冲洗青豆、2.玉米粒(平时剥好冻在冰箱里)、3.猪肉切小粒状.用生粉,生抽,料酒拌匀、4.锅里烧开水把青豆先煮七成熟、5.锅里放油先炒肉与大蒜、6.放入糟辣子、7.放玉米粒、8.再放入青豆、9.放入食盐.炒熟起锅。
以上的这些内容都是针对青豆玉米怎么炒好的全部介绍，希望大家看了之后能够有一定的了解，及时清倒不是说非得要个玉米草也可以加一些火腿或者是虾仁之类的，虾仁里边也还有一些丰富的营养价值，做菜吃的话也是特别爽口的而且还特别的容易消化。
青豆玉米怎么做好吃?
玉米和青豆的搭配，很不错，加上胡萝卜，颜色和营养兼具，老少皆宜。营养分析查看详情
33克
30克
47克587
千卡
食材清单加入采购清单
10-30分钟
玉米粒适量、青豆适量、胡萝卜一根、盐巴适量、食用油适量
烹饪步骤
步骤1/5
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食材准备:玉米粒。
步骤2/5
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青豆，自己剥好。
步骤3/5
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胡萝卜，切丁，尽量小丁。
步骤4/5
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先加入胡萝卜和青豆翻炒，再加入玉米。
最后一步
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翻炒至玉米粒变得饱满，青豆表面有'爆纹'，放入适量的盐巴，翻炒均匀即可。甜甜脆脆！
总结：以上就是本站针对你的问题搜集整理的答案，希望对你有所帮助。