朋友们,您是否对干蚕豆的做法大全 干蚕豆的烹饪方法和泡发的干蚕豆怎样做好吃感到陌生?别担心,今天我将为大家介绍一些关于干蚕豆的做法大全 干蚕豆的烹饪方法和泡发的干蚕豆怎样做好吃的知识,希望能够帮助大家更好地了解这个话题。

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干蚕豆的做法大全 干蚕豆的烹饪方法

1、做法一。材料:干蚕豆250克、熟芝麻5克、盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、五香粉1茶匙。做法:干蚕豆洗净,用清水浸泡至完全泡发,剥去蚕豆的外皮。把蚕豆瓣用橱纸吸干水分。锅内加入400毫升植物油,凉油放入蚕豆瓣。油温保持在4、5成热,小火浸炸。把熟芝麻、盐、白糖、五香粉放入小盘中,搅拌均匀。蚕豆瓣炸到微微发黄,用铲子敲起来发出脆脆的声音。捞出来放入大的容器中,放入调匀的调味料。搅拌均匀晾凉即可食用。
2、做法二。材料:干蚕豆50克、香菜50克、豆腐200克、精盐20克、豆腐皮50克、小苏打5克、鲜芋头20克、面粉20克、干芋头20克、草果面5克、冬菇20克、核桃油200克、红绿干兰20克。做法:干蚕豆用清水浸泡12小时,去皮分瓣。鲜芋头煮熟去皮,切成丝。豆腐皮泡软、切成千糕块。豆腐切成方丁,冬菇涨发洗净,切成丝。干芋头、红绿干兰下油锅炸泡,取出捏成碎末。香菜洗净,切成段。炒锅上火,注入核桃油,烧至七成热,下蚕豆炒熟,倒入沸水,小苏打,煮至汤色乳白,用漏勺捞出滤干水分,捣成细泥,再放回汤内,下鲜芋头、豆腐、冬菇、豆腐皮,煮熟,拌入面粉,煮至汤汁浓稠,下盐、草果面、香菜调味,舀入碗内,撒上干芋头末、红绿干兰末即成。
3、做法三。材料:干蚕豆200g,干黄豆100g,五香粉2茶匙(10g),八角2枚,冰糖10g,盐2茶匙(10g)。做法:蚕豆和黄豆分别用流动的水清洗干净,加水浸泡,蚕豆浸泡24小时,黄豆浸泡12小时。大火烧开锅中的水,放入已发胀的蚕豆,再次煮滚后,关火再次浸泡15分钟。另外再烧开一锅水,放入五香粉、八角、盐和冰糖,搅拌均匀后放入泡好的蚕豆和黄豆,大火滚煮5分钟,关火,浸泡30分钟即可。

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泡发的干蚕豆怎样做好吃

干蚕豆怎么做好吃
干蚕豆想要做的好吃,必须经过泡发这一步,大家可以在食用蚕豆的前一天把蚕豆放在清水中泡制,在第二天食用的时候,蚕豆就已经泡好,在根据自己的需要制成各成菜品就可了。下面小编为大家说的是蚕豆酸菜汤的做法。
蚕豆酸菜汤
用料
干蚕豆两百克,酸菜一小碗,油、盐、姜、蒜以及辣椒和味精等调味料都适量。
蚕豆酸菜汤的做法步骤
1、把准备好的干蚕豆在前一天晚上用清水泡制,在第二天做菜以后,要把它的外皮去掉再清洗干净后备用。
2、把酸菜准备好,再把大蒜去掉外皮拍平,把生姜冼净后也用刀拍一下,把辣椒清洗过后切成段状备用。另外还要在锅中煮一锅开水备用。
3、把炒锅中加入食用油,然后加热再把辣椒、大蒜和生姜一起放入炒制,在炒出香气以后就可以放入准备好的酸菜了。
4、把酸菜炒制三分钟以后把炒好的调料倒入到烧有开水的锅中。再加热开,然后准备好的蚕豆放进去。
5、用大火烧开,转为中火煮制,当发现蚕豆煮熟并且开裂的时候,就可以加入盐和味精等调味料进行调味了,调好味道以后关火,焖制半小时就可以取出食用了。
说到蚕豆,那就是我们生活中比较常见的一种食物了,吃起来口感不错,还富含丰富的营养成分,平时大家都是把它炒菜来吃的。尤其是到了夏天的时候,天气非常热,大家做一些水煮蚕豆,搭配着米粥一块吃,还能给身体补充营养的,那么泡发的干蚕豆怎样做好吃吗?在我看来,这个泡发的干蚕豆要想做的好吃,方法比较简单,然后我们把干蚕豆清洗干净,加水泡上半个小时,然后用淀粉,料酒,盐,花椒,大料腌制一下,之后把它放在锅里煮上十多分钟也就可以了。

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