亲爱的小伙伴们，您是否对小孩子学骑自行车的技巧与方法及动作要领和孩子学骑自行车的动作要领感到陌生？别担心，今天我将为大家介绍一些关于小孩子学骑自行车的技巧与方法及动作要领和孩子学骑自行车的动作要领的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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小孩子学骑自行车的技巧与方法及动作要领
现在自行车是小孩玩耍时非常流行的工具，因为不少年轻爸爸妈妈们需要工作，可能没有太多的时间陪孩子，只能在周末的时候陪孩子到户外进行玩耍。其中儿童自行车是必不可少的，儿童经常骑自行车可以锻炼身体平衡能力，增强体质。而小孩子骑自行车都需要一个漫长的过程，所以，小孩子学骑自行车的技巧与方法及动作要领呢？首先，对于完全没有接触过自行车的小孩子，或者那些缺乏运动细胞，平衡感不强的小孩，在刚开始学习骑行时，爸爸妈妈可以先用辅助轮给孩子练习骑车，等到宝宝稍微熟悉后再把自行车上的助动轮卸载，这样不容易导致孩子摔倒。其次，小孩子骑自行车的姿势和动作，必须正确，比如小孩子刚开始学因为太过紧张会把车把手捏的非常紧、身体僵硬，这样骑起来反而会摔跤，并且因为这种姿势是很难学会的。
然后家长们在宝宝学骑自行车时可以帮孩子扶着后座，这样可以避免自己的孩子骑车摔倒，但是不要一直扶着，因为一直扶着后座宝宝的平衡力得不到锻炼，可能家长一松手宝宝就会摔倒，所以爸爸妈妈需要适当的放开，让孩子有自己练习的机会。
孩子学骑自行车的动作要领
骑自行车是很好的户外运动，孩子早学会骑自行车对他也是有好处的。首先。第一关：感受平衡
1.选择一台把车座放低后孩子双脚可以着地的自行车，去掉自行车的护轮，如果怕脚踏碍事，可以把脚踏也拆下来，不过，大部分孩子似乎脚踏没有影响。
2.找一个有30米左右，有斜坡的平整草地，坡不要太陡，草不要太长，不缠绕车轮，同时能在万一孩子摔倒时能软着陆。
3.给孩子带上头盔，绑好鞋带，长裤裤脚塞到袜子里，最好再戴上手套。
4.先把车推到半坡位置，让孩子先骑到车上，两脚着地，然后抬起两只脚，让车子缓缓从坡上溜下去，不要去扶孩子，告诉他/她如果害怕或控制不了，两脚可以随时着地。开始时，他/她可能会要求你在一旁紧跟自己，但千万不要去扶，让孩子去寻找和感受平衡的感觉。你要做的是对每一次尝试和进步都给予充分的鼓励和赞赏。
5.重复滑行，也可以和孩子来个滑行，看哪次滑行的远，中间较少的放下脚停车，对达到目标给予一个小小的奖励（如一个冰激凌或巧克力）。直到孩子能轻松的滑行整个坡道，中途不用放下脚。
第二关：脚踏滑行
1.重新装上脚踏（如果拆下的话，注意脚踏分左右不同）。让孩子把一只脚放在脚踏上滑行，然后两只脚同时，直到孩子开始可以蹬脚踏。
2.重复滑行，并鼓励孩子多蹬脚踏（以他/自己感觉舒适为好），然后加大骑行距离，直到把开始点挪到坡顶。等孩子已经很熟练时，把车座调高一些，再让孩子练习几次。你还可以中间加几次终点刹车的联系。
第三关：平路骑行
1、找一块空旷的平地，练习从静止到骑直线，停止以及转弯。
1）先把一只脚踏调整到指向车把的方向（2点钟方向）。这样开始骑行时，一只脚用力踏下这个脚踏可以给自行车提供动力，使车能够平稳向前运动，另外一只支撑脚有时间可以离开地面找到踏板。这个步骤练习时，孩子往往显得比较着急踩踏板，经常启动的很勉强，遥遥摆摆。家长要指导他们养成正确的习惯，平稳的启动。
2）学会直行，抬头挺胸向前看，隔壁和膝盖放松，顺畅的蹬整圈。如果不能放松，全身僵硬，孩子骑行时，身体会随着头部的转动而动，车子会随之晃动，不平稳。
3）练习停车，学会前后同时刹车（如果车子是前后双刹的），告诉孩子，如果只刹前闸，速度快时容易从车把上前翻过去，如果只刹后闸，刹车效力只能达到20-30整车的，而且容易造成侧滑。
2、转弯练习
1）到拐弯地方之前先减慢车速，然后轻微转动车把同时轻微侧身，转弯是，保持弯道内侧脚踏在上，当能够自由操控时，可加快转弯速度练习。
2）告诉孩子，在有人和障碍物的地方，要谨慎骑行，不要猛冲、急停、猛拐，注意路面上的不平或障碍物。绝对不能到马路上骑行。如果到了年龄可以上马路骑行时，还要专门进行路上安全知识和手势培训才可以上路。告诉孩子，安全永远是一个小自行车手第一重要的事情，养成安全的骑行习惯会终生受用。
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