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调和油是什么做的油
调和油是根据使用需要,将两种以上经精炼的油脂(香味油除外)按比例调配制成的食用油。
调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料,还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。
其加工过程是:根据需要选择上述两种以上精炼过的油酯,再经脱酸、脱色、脱臭、调合成为调和油。调和油的保质期一般为12个月。现在调和油只有企业标准,没有 标准。调和油的发展前景是好的,它将成为消费者喜爱的油品之一。
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选油方法
1、选油观
以前吃油不讲成份只要香,当下吃油还要看健康。食用油外观都一样,内部成份看质量。油酸、亚油酸、亚麻酸,缺少一样不健康。市场上的食用油没有一家标成份,只标一个不饱和脂肪酸的糊涂帐。
2、咋选油
以前糊糊涂涂吃油,如今明明白白消费。油酸、亚油酸、亚麻酸三种成份记心上。油酸主要供热量,亚油酸促进生长发育治创伤,亚麻酸清洗血管,补充大脑眼睛亮。缺少一种不健康。
3、选错油
学生记忆力下降,中年就是亚健康,不是高血压,就是高血糖;老年中风偏瘫躺在床,个人受罪儿女劳累;家庭生活无质量。
食用油怎么提炼出来的?
制取食用油的油料作物如花生、山核桃、亚麻籽、油茶果等,其内部油脂以球状或颗粒状存在于细胞内被一层封闭的薄膜所包围。制油的过程,就是将储存于细胞当中的油脂成分提取出细胞本身的过程。
就像把海绵里的水挤出来一样。
目前食用油的制取方法,可分为两类
——浸出和压榨
浸出法
是应用化学萃取的原理,选用某种能够溶解油脂的有机溶剂,通过与油料的接触(浸泡或喷淋),将油料中的油脂萃取出来。
浸出法制油具有出油率高、劳动强度低的优点,但浸出的毛油要经过脱腊、脱胶、脱水、脱臭、脱酸、脱色等化学处理后才能食用。
经过多道化学处理,油脂中的部分天然成分被破坏,且有溶剂残留,但由于其高效的出油率,被许多制油厂家所使用。
压榨法
压榨取油是借助机械力的作用,将油脂从油料中挤压出来。
压榨取油对油料品种适应强,生产灵活,油品质量好、色泽浅、风味纯正等优点。
压榨取油又分为 热榨和冷榨
热榨是将油料作物种子炒焙后榨取。
原料破碎后经过热处理,可以钝化酶的活性,气味特香、颜色较深,产量较高,产品中存留的残渣较少,同时也可抑制微生物的繁殖,更易保存。
但高温榨油,使油料中的生物活性物质(维生素E、甾醇、类胡萝卜素)在压榨过程中损失。
冷榨是指原料破碎后,不进行热处理作业,一般要求在低于60℃的环境下进行加工,营养成分保留最为完整。
“冷榨”力求避免对油料的过加热和过多的化学处理,避免高温加工油脂时产生有害物质,又尽可能保留油中的生理活性物质,如维生素E、r亚麻酸等,油脂加工后的饼粕蛋白也可得到更充分的利用。
冷榨出来的油因为没有受到破坏,不需要添加剂就可长期保存,比如山茶油、橄榄油等。
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