少数的真实实验

第一个有记载的，长时间实施了“达芬奇睡眠法”的人叫巴克米斯特 •富勒，他是一名工程师和设计师。

巴克米斯特 •富勒

他在1943年的《时代》杂志上发表了自己长达2年的“达芬奇睡眠法”计划。在2年时间里，他每隔6小时打盹30分钟，也就是说他每天只睡2小时。

只可惜，后来因为他的商业伙伴的极力阻拦，他的计划不得不终止，毕竟他的作息时间和其他人实在太不合拍了。

其次更多人熟知的多相睡眠实验者就是著名博客作者——史蒂夫•帕沃利亚。